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『SAVAWAYモール』

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お酒だけじゃなくて、つまみもね♪

『働かざるもの、飲むべからず』のどら家にもかかわらず、
毎晩、晩酌しているどらです。  (^_^;)
食欲増進のための食前酒として、30cc程度のワインまたは、日本酒ですが。

さて、ウチ飲みをするなら、どらの場合は、お酒の種類に気をつけなきゃいけない。まず、ビールなど炭酸が入ってるのは、NG!炭酸でお腹が膨れちゃって、肝心の食事が食べられなくなるもの。  (;´▽`A``

あとは、おつまみ!お酒だけじゃ悪酔いするし、栄養も考えないと。でも、準備は簡単なものがいいな。

卒論先の栄養研究所にて、聞いた話なんだけど。アルコールを飲むと、カルシウムやマグネシウムが尿中に排泄されやすくなるんだって。どらは胃なしで、ただでさえ、ミネラルが吸収しづらいんだもん。つまみで補わなきゃ、と言うことで、チーズ必須。

そして、たんぱく質が豊富なものを用意したい。
例えば…。さつまあげなんかがいいですね♪

どら   2009-09-17 00:00:00 提供:株式会社 SAVAWAY

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株式会社 SAVAWAY

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