昨日は、いつ雨が降り出すかもというお天気だったので、いつものウォーキングはやめて・・・
駅前のデパートまで
お昼時をちょっとずらせて、ランチをする事に
少しでもヘルシーに済ませようとランチを。
 
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
 
　　　　　　ぶりの漬け丼　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ミニロールキャベツ　　　　　　　　　　　　　　　　小松菜と揚げのお浸し
　　　　　　　　　
 　
 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ミニうどん　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おはぎ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
 
コレで1050円はお得ですよね
デパートの中に入っている飲食店は、一定の基準以上のお店を厳選しているので、ハズレがありません
讃岐うどんのお店なので、もちろんおうどんはコシがあって美味しいです。
特にランチはデザート付で、女性好みのメニューが
ロールキャベツも、鶏ミンチでヘルシーで薄味。
おはぎも小ぶりだけど、これくらいが丁度良いんですよね、食後ですから・・・
いろいろ食べて、大満足。
 
主人は、最近私のヘルシーメニューにつき合わされているので・・・
健康診断オールAですので、ちょっと物足りなさそう
　　　　　　　　　　　　　オススメしたのが、コレ　　　　
 
 
 
　　　　　　　　　　　　　　　　　　ミニうな重　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　天ぷらうどん
　　　　　　　　　　　　　　　　
 
天ぷらとうなぎ、カロリーは
夫婦それぞれ満足して・・・
 
主人とはここで分かれて、私は最終バーゲンをのぞいて
帰りはグルッと大回り食べた分、消費しないと・・・1万歩ね。
途中で友人に会って、おしゃべり
 
家に帰ると、3時を大幅に過ぎています。
喉がかわいたのでお茶にしましょう
お気に入りのフォションの紅茶ダージリン
「紅茶のシャンパン」と呼ばれる香りの良い紅茶です。
インド・ダージリン地方の２０００ｍの高地で栽培され、ゴールデンチップと呼ばれる芯芽を多く含んだ茶葉を使用しています。
そのまま飲んでも、もちろん美味しいのですが・・・
今回はアレンジ紅茶という事で
 
 
　　　　　　　　　　　　　　　毎年、春に作っている桜の塩漬け　　　　　　　　　　　　そっと水で戻して、塩抜き
　　　　　　　　　　　　　　
 
 
 
いつものように、温めたポットに、茶葉をティースプーン2プラス1。
沸騰したお湯を入れてジャンピングを確かめたら、すぐにティーコージーをかぶせて・・・5分。
 
　　　　　　　　　　　　　　
 
 
　　　　　　　　　　　
　　　　　主人は甘いのが欲しいと言う事だったので、八朔マーマレード入り。
 
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
私は、桜の花びら入り、桜ティーに　　　
 
一足お先に、春を満喫
 
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watako 　 2012-02-08 10:57:31 提供：エスビー食品（株）