ママメイドフードさんのソンシク（禅食）をお味見♪



ソンシク（禅食）とは・・・
韓国では、古くから僧侶の修行食として野菜や穀物をすりおろして食べる習慣があり、
これが「禅食」のルーツといわれています。


以前、韓国旅行へ行った際には、スーパーやデパートで、何種類ものソンシクが売っていたのを覚えています。
韓国の方には日常的な健康ドリンクなのですね。




ラインナップは３種類。
◆ファミリーソンシク
◆ＢＬＡＣＫソンシク
◆ダイエットソンシク

けっこう大きめの袋です。
Ｂ５サイズくらいあるかな？







専用シェイカーもついています。
飲み口がちょっと変わった形状。







◆食塩不使用 + 砂糖不使用 + 着色料不使用 + 防腐剤不使用◆

４６種類の無農薬・有機野菜や果物を使用しています。
うれしいですね～(°∀°)b








シェイカーに250ml～350mlの豆乳を入れて。
今回は300ml入れてみました。
そこにソンシク投入。

これは、ファミリーソンシク。






中蓋をセットします。
この中蓋がけっこういい仕事してくれます。






蓋をセットして、シェイクシェイク！！
シェイクシェイク！！！







中蓋のおかげで、ダマもなくキレイに混ざりました～。







肝心のお味は・・・・

香ばしくてクリーミーで美味しいです♪
豆乳300mlで作りましたが、かなり濃厚な感じだったので、350mlくらいでもいいかも。
満腹感もかなりあります！

そして、そのままよりハチミツをプラスしたほうが美味しかったです。
３袋ではダイエット効果は分かりませんでしたが、外食した次の日などの調整にとても良いですね～。






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himari 　 2012-10-13 09:07:02 提供：株式会社シード