『《人気韓国コスメ》のファンサイト』
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もうそろそろすると、40プラス数歳加わるようになりますが、
この3月までは全く気にならなかったことが、4月中旬くらいから
めっちゃ気になってきた!!
・・・・
代謝が絶対落ちてるー!!
もともと顔が円い分、痩せてる・・・というよりもそのまま中肉中背
と言った方がよい、161cm 46~48kgの私ですが
送別会、歓迎会などが続き、おいしいものをたくさん食べる
機会があっても、基本翌日には戻ってる体重が戻りにくく
なってきました。
しかもね、太ももが2cmしれっと増えてるの(--;)
脱毛でお世話になってるエステもされる方にその話をすると
「あ~、それたるみですよ、たるみ!
やっぱり代謝も落ちるし、お尻のお肉が落ちてくる
んですよねー」
と、今まで頭でわかっていても受け入れたくなかった(笑)
言葉が( *´艸`)
なので
260518-1
チョンダヨンさんのフィギュアロビクス復活~!
やっぱり同じ東洋人なので、欧米人のこの手のエクサ
より身体にしっくりくる気がします。
ここんとこ子供たちがお風呂に入っている時間を
利用して、毎日もしくは2日に1回、がんばってますよオー
年明けから仕事がめちゃんこ忙しくて、土日もだらだら
してたけど、気合入れてがんばってたら身体が少し軽く
なってきたかも。
ひどいときなんて、朝の体重が50kgすれすれのときが
あって、4月はほぼ戻らなかったんだけど、今は48kgで
落ち着いてます^^
これで
昼食後のデザート(職場の人と食べる)と
夕食後のデザート(子供たちとアイスかチョコパイかチョコ)
をやめれば、46kg台には戻ると思うんですけど~
・・・・
フィギュアロビクスをしても50kgぎりぎりとか、太ももが
さらに増えたりしたら
考えます( ̄・・ ̄)=3
ってか
上半身にお肉を付ける計画以前の問題ですよね(;´Д`)
だめじゃん!
ジャックままこと戸瀬恭子さんも、「上半身に肉をつける
にはまず脚やせから」と言われているので、エクササイズと
姿勢の強制をがんばらなくては~(;´∀`)
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さて、久しぶりのモニプラさん情報ですよ~♪
ガーデニングが趣味の私はこれからバラや草花が咲き誇る
嬉しい季節でもありますが、同時に紫外線対策強化月間でも
あります。
こちらは美容先進国韓国のドクターズコスメですって。
なんだか効きそうなので興味あり!
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今、実はこちらのBBクリームを愛用しているところですが( *´艸`)
なんとUVケアが強化されたバージョンが~ラブラブ
これね、ほんとつけ心地がいいですよ。
このあとにブラシでフェイスパウダーを刷くと毛穴がみえません^^
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↑のとおり、特に脚やせは必須の私・・・。
マッサージは毎日していますが、もっとお手入れをしっかりしないと
いけないのかしら・・・。体のゆがみもあるけど、いろいろ意識しないと
脚は痩せないから大変~(;´・ω・)
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本来、女性が持っている美しさを引き出し、際立たせるスキンケアコスメにこだわった韓国コスメを厳選しています。