ビストロスマップで紹介された亜麻仁オイルのサプリメントです★【シーズニーズ】　←参加中モニタープレゼント 国産・無添加亜麻使用！オメガ3が手軽に摂取出来る 『亜麻仁油サプリメント』出展企業 株式会社アコードプラン 募集期間 2009年6月5日(金)　～　2009年6月18日(木) 発表日 2009年6月19日(金) モニター数 2名 モニタープラザ応募記事です。『亜麻仁油サプリメント』への期待することとは「亜麻仁油」というのを初めて知りました。そこで、私の疑問コーナー「亜麻仁油」って何？アマの種子から絞った乾性油。「アマ」って？アマ科の一年草。高さ約1メートル。葉は小さく、線形で互生する。夏、青紫色または白色の5弁花を開く。果実は丸く、中に長楕円形で平たい黄褐色の種子がある。種子から亜麻仁油(あまにゆ)を絞る。アマという草の種子から絞る油が亜麻仁油というわけですね。亜麻仁油の特徴は？ｎ－３（オメガ3）系脂肪酸の宝庫ｎ－３（オメガ3）系脂肪酸の宝庫だと何がいいの？青魚はn-3（オメガ3）系脂肪酸を多く含む食材として知られています。マグロのDHAなどは有名です。しかし実は、それよりも断然豊富にn-3（オメガ3）系脂肪酸の一種「αリノレン酸」を含んでいるのが亜麻仁油なのです。亜麻仁油サプリメントは、1粒中に154.3mgのαリノレン酸が含まれています。毎日の生活の中で亜麻仁油の主成分であるn-3（オメガ3）系脂肪酸の不足によって、多くの病気やアレルギーが起きていると言われ、病気の究極の原因とされています。n-3（オメガ3）系脂肪酸のような必須脂肪酸が新陳代謝を調整するホルモンを形成していることも発見されています。普段の生活では、かなり不足がちってことですね。n-3（オメガ3）系脂肪酸 αリノレン酸、EPA、DHA等 亜麻仁油、魚油 1 n-6（オメガ6）系脂肪酸 リノール酸等 サラダ油、ゴマ油等一般的植物油 4 n-9（オメガ9）系脂肪酸 オレイン酸等 オリーブ油、キャノーラ油等 油の取りすぎはよくないというのは、漠然と知っていたけれど、このように種類がって、普段n-6やn-9はお料理の時によく使う油だけれど、これらの過剰摂取がよくないってことなんですねだから、不足しているn-3系脂肪酸をとらないといけない。ｎ-3系脂肪酸が多く含まれているのが亜麻仁油ということなんですね。ふぅ～ここまで理解するのにすごく時間かかったそして、私が最も注目するチカラとして、アンチエイジング効果もあるらしいですよn-3系脂肪酸が、皮膚のバリア成分セラミドの材料となり、お肌の乾燥を防ぎ、内側から整える。私はズバリ美肌・冷え症への効果に期待します亜麻仁油サプリメント　4,830円

横濱姫子 　 2009-06-18 09:56:05 提供：株式会社アコードプラン