『セグレート モニプラ支部』
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2週間テレビをみながらとか5分ぐらい足つぼ棒をつかいながら足つぼマッサージしています。クリームは保湿効果とかはなく、あんま棒で肌を傷めないために滑りを良くするためだそうです。たしかにクリームをつけるとマッサージしやすいのは確かです。肩こりや冷え症などのツボが書いている説明の紙をみながら力をこめて押すだけ!!ツボがよくわからなくても痛いところをぐーっと押したらそれでいいんだそうです。なのであまり神経質にならずに気持ち痛いところをぐぐっと押しています。初日はもうそれは痛くて痛くて(T_T)でも慣れってすごいもんですね。2週間もするとすごく足裏も柔らかくなってきた感じ。これからも毎日の日課でやっていきたいです。セグレート モニプラ支部ファンサイト参加中
kayo 2014-02-08 14:20:58 提供:株式会社セグレート
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