今日も、健康　美容　ダイエットのコンシェルジュ、 栄養士クミリアのブログを読んでくださってありがとうございます。 岡山市北区の表町商店街に行きました。 靴のお直しを取りに行った帰りにソフトクリームを食べてきました。 歩くとちょっと汗ばむ感じだったので美味しかったです。         土曜日だったので混んでしまた。 抹茶とほうじ茶のミックスソフトクリーム。 ３００円です。 隣はグリーンルイボスティーのホット。 ちょとと休憩してから帰りました。         外出するときは日焼け止めを使っていますか？ 晴れの国岡山は、そろそろ日焼け止めを使った方が良さそうです。 素肌畑 モイストUVベース           日焼け止めの効果としては、 SPF５０　PA＋＋＋ しっかりカットしてくれる日焼け止めですよ。            白いミルクタイプの日焼け止めです。 特に香りはありません。 日焼け止め独特の香りが苦手な方でも大丈夫です。          容器をよく振ってから、 お肌に乗せるとこんな感じです。           伸びは良くて少量でも良く伸びます。 日焼け止めはたっぷり塗った方がいいそうです。          馴染んでくるとこんな感じです。 落ち着いてきました。 お肌にぴったりくっついている感じです。         もう少し時間を置くと自然です。 高保湿の乳液を塗ったみたいになりました。 ちょっとテカっとしますが、日焼け止めの上からメイクするので大丈夫。 ツヤっとしたメイクの仕上がりになります。            これからの時期、汗を掻く時を想定して水弾きチェックです。 しっかり弾くと言うよりは、じんわり弾く感じです。 日焼けはシミシワの元。 取り返しがつかない光老化はできるだけ防ぎたいですね。      

クミリア 　 2019-03-10 06:43:00 提供：株式会社セラン