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【20名様】<目もとハリ感>貼って寝るだけ、簡単ケア!★商品を試してアンケートはがき&インスタ投稿★

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魚介類たっぷり!幸せ晩ごはん

 こんにちわ〜


 2月11日 月曜日


 最近、本当に寝つきが良くて、毎日爆睡^^

 寝るのが楽しくてしょうがない

 なので、こんな連休の日は、たーっぷり寝れて超幸せ〜♪

 今日も、朝いつも通り起きたけど、2度寝しました!

 私には珍しく2度寝!

 いっぱい寝たおかげで、パソコンに向かうのがこんな時間になっちゃった

 
 今日は、バレンタインのチョコレート作りをしました

 といっても、私はほとんど手をつけず、口出しだけして、リオンがだいたい作ってくれました

 味見したら、すっごく美味しくできてました

 毎年恒例の、生チョコも♪

 これが毎年大好評!

 ホント、美味しいの!

 今は、冷蔵庫で固まらせ中

 味見が楽しみ〜♪


 

 肉肉しい日が続いていたので、魚料理が食べたい食べたい!

 っと思っていたこの頃

 フラの帰りに、イオンへ寄ったら、魚介類がほとんど半額!

 買うつもりなんてまったくなかったけど、気づいたらカゴいっぱいになってました^^;

 そんな訳で、久しぶりに魚介類が食べれる〜!


 

 アサリのスパゲティ

 にんにくたっぷり、白ワインで蒸したアサリとパスタと合わせて、めちゃめちゃ大好きなパスタです

 やっぱりアサリって美味しいわぁ♪

 もちろん、お供は白ワインで!


 

 牡蠣とベーコンのチャウダー

 バターでにんにくと牡蠣、ベーコンを炒めて、取り出し

 牛乳とコンソメ、好みの野菜をコトコトにて、炒めたにんにくと牡蠣とベーコンを鍋に入れて煮ました

 牡蠣の旨味とベーコンの旨味

 両方美味しいスープに溶け出して、最高のチャウダーになりました

 幸せな気持ちになれるスープです

 一緒に添えた、バゲットが、スープを吸ってまた美味しいのです

 白ワインに合いますね〜

 (うっとり^^)


 

 焼肉サラダ

 牛肉を炒めて塩コショウして、野菜にのせました

 ヘルシーに、しゃぶしゃぶサラダにしようか迷いましたが、炒めて塩コショウしたお肉に惹かれちゃいました

 お野菜をクルっと巻いていただきます

 美味しいです


 

 ぶりのカレーソテー

 ぶりに塩コショウして、小麦粉とカレー粉をふって、フライパンで焼き

 醤油とみりんを合わせたものを調味し、煮つめてとろみをつけます

 和風のカレー照り焼きです

 一緒に炒めたネギが甘くて美味しい!


 

 高野豆腐の含め煮

 シンプルな優しい味の煮物です

 
 

 マグロ納豆

 びんちょうまぐろを、胡麻油と醤油でヅケにしておきました

 納豆とうずらをのせて、ご飯にのせても、海苔で巻き巻きしても美味しい


 色々なおかずたっぷりで、とっても豪華になりました

 普段食べてないようなものばっかりだったので、とっても美味しくいただきました

 お腹いっぱい^^

 大満足〜な週末の晩ご飯でした

 ごちそうさまでした


 

 リオンの体操着の帽子をかぶって、にこにこのレイア

 申請が通れば、4月から保育園

 ちびっこくて、なんて可愛いんでしょっ!



 最近、週に4回はジョギングをしています

 30分くらいは全然余裕で、時間があれば45分くらい走るのですが、運動以外にも、美味しいハーブティでダイエット実行中

 

 「お茶でスルーハーブティー」


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 クイーン&プリンセスティー

 


 お正月から1ヶ月過ぎましたたが、美味しいものを食べ過ぎたおかげで、まだ体重が戻らないって人は多いのでは?

 1年を通してみても、この時期が一番太りやすい気がします

 そこで、ため込んでしまったポッコリを、スッキリ!

 ダイエットサポートティです


 

 ダイエットティとして注目を集めるマテ茶

 「若返りのハーブ」として知られるローズヒップなど、ハーブの効果で、スッキリを目指します

 味は、レモンティ

 アロマテラピーの間では、レモンの香りは、気持ちを落ち着けるとされています

 毎日忙しい女性の一日の、気分転換をサポートしてくれます

 いつも飲んでいるお茶を、このハーブティに変えるだけ!

 
 とっても美味しい!っていうのが一番の印象でした

 美味しくなくちゃ飲み続けられないし、この美味しさは毎日のお茶として飲める美味しさでした

 レモン味で、気分もすっきり!朝のお目覚にすっごくいいです

 飲んだ翌日から、すっきりを実感できるのも嬉しい

 天然成分なので、体にも安心です

 ポッコリが気になる方に、是非是非オススメです

 



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りーり   2013-02-11 14:28:53 提供:株式会社ネイチャーラボ

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株式会社ネイチャーラボ

ネイチャーラボが運営する通販モール・セルメディの公式ファンサイトです。コスメ、雑貨、サプリメント、健康食品の厳選された商品を製造・販売しています。
その商品を取り扱う『セルメディ』では、幅広い年齢層の方々のお身体・お肌・心のケアができるように、多数の商品を取り揃えています。

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