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*SVERTYシェイク<アップル>*

昨日は、お昼にバイキングに行って

夜はもつ鍋屋で外食・・・

というハードな日だったので、

今朝は軽くこれを飲んでみました



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SVERTYシェイクヾ(@°▽°@)ノ






いわゆる、置き換えダイエットです







今回はアップル味でした( ´艸`)



他にも、チョコや抹茶、マンゴーetc...あります







牛乳150~200ccと粉末を入れて・・・







ふたをして30秒シェイク!!

(※ふたは指で押さえながら)






スプーンでかきまぜてとろっとすれば完成です!






思った以上にもっちり食感でした



味は優しいアップルの風味。



結構おなかにずしっとくる感じで

これだけで朝ごはんとして十分でした








今、いろんな置き換えダイエット食品がありますが

気になる方はぜひこれも試してみてください



今回はアップルだったので、

私も他の味が気になってます・・・

ぼむ   2011-10-27 00:00:00 提供:株式会社ネイチャーラボ

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株式会社ネイチャーラボ

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