おはようございます

　昨日の嵐、すごかったですね

　あんなすごいのは、生まれて初めてかも・・・

　すっごい風で、雨がはじき飛ばされている感じでした

　今朝は、昨日の嵐が嘘のような静かさ

　お天気もよくなりました

　春休みも残り少なくなったので、今日もピクニックに行こうと思っています

　今日は、車でちょこっと遠くまで行ってみようかな〜


　４月３日　火曜日

　

　リオンとレイアと、ボーリングに行きました

　リオンは、ボーリングデビュー♪

　私は、１０年ぶりぐらい！？

　久しぶりにやったけど、めちゃめちゃ楽しかった〜♪

　リオンは、初めてなのに、ストライクを２回も出して、けっこう上手でした

　私は、一度もストライクは取れず＾＾；

　３ゲームしましたが、いい運動になりました

　リオンは、とっても気に入ったようで、また行きたいな〜と言っていました

　終わって、イオンでお買い物をして、冷蔵庫はやっと潤いました

　でも、昨日も肉なしでボリュームのあるおかずが作れたので、買ったお肉やお魚は、翌日に回す事にしました

　
　

　切干大根サラダ

　ブロッコリーとゆで卵、マヨネーズ、塩コショウ、辛子、お酢、砂糖

　

　美味しい国産の枝豆

　

　さつま揚げとこんにゃくあえ

　茹でたさつま揚げ、こんにゃく、ブロッコリーの茎、だしのもと、醤油

　

　ナムル

　もやし、セロリ、ちくわ、白ゴマ、胡麻油、塩コショウ

　

　油揚げの納豆チーズ焼

　納豆とチーズを袋に入れて焼きました

　半分は、キムチも入れました

　最近、リオンがキムチを食べれるようになって、キムチは大人用って思ってましたが、リオンも食べてました

　納豆とチーズが一緒に入っているので、子供でも美味しいかも

　

　大豆ミートとじゃが芋の焼肉のタレ炒め

　戻した大豆ミート、玉ねぎ、じゃが芋、ニンニクを胡麻油で炒め、焼肉のタレで味付け

　焼肉のタレで、お肉を食べているかのよう・・・？

　

　細巻き

　雨の日は、スーパーは値引商品が多いので、夕方６時頃、すごい嵐の中買い物に行ってきました

　野菜も、見切り品がたくさん出ていたし、お寿司コーナーも安くて♪

　ついつい手が出てしまいますね

　昨日は、大好きな納豆巻きもあって、思わず３つもつかみ取りしちゃいました


　楽しい晩ご飯でした

　ごちそうさまでした



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りーり 　 2012-04-04 07:17:06 提供：センティーレワン株式会社