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『センティーレワン・ファンサイト』

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プールでのウォーキングダイエットを効果的にサポート!水中歩行用ソックス30名

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やっとプールに行くことができた!

 

 
栃木県某市民プール。
 
気温31度。
水温33度。
快晴。
 

 
いつでも行ける、と思っても、
結構行くタイミングがなかったり。
 
行ってみたら休みとか大会だったり。
 

 
超お気に入りポイント。
大会用の客席兼、喫煙所。
 
でも、糞暑いww。
 
焼いてるオサーンと太った女(私)しかいない(笑。
 
小学生用の25mプールは結構にぎわっていた。
 

 
やっと使えた!
水中歩行用ソックス。
 
詳しい記事はこちら↓↓。
http://blogs.yahoo.co.jp/caloneo314/6645685.html

少し暑いけど、素足よりは全然まし。
 
写真は水からあがってすぐの写真ですが、
ずれたり脱げたりしないで、ずっと密着しているので
とても歩きやすいです。
すべらないから、同じ距離の歩行も進む感が全然違う。
水中歩行をするにはとても便利でした!!
 
Sentire-Oneファンサイト参加中
http://monipla.jp/bl_rd/iid-14404088274fd19b5c4f053/m-4f555f6f9e855/k-1/s-1/
 


 
歩いたり、浮いたり、泳いだり・・・
2時間くらいゆらゆらして帰宅。
 
帰っても汗がにじみ出る。
 
年々歳を感じます。
昔は・・・・
 
まぁ、いいや。
 
日焼け止めを塗ったのに、ラッシュガード焼けがぴったり。
 
今日はよく眠れそうですw。
 
 
運動後のプロテイン。
100%オレンジジュースのソイプロテイン。
超旨いww。
 
ベースがミルクティ風味なのに合う。
なんで?w
 
プロテインダイエット始めてから1週間くらいたった。
 
体脂肪マイナス1,5%。
体重マイナス1,5kg
(但し、体重計が結構いい加減。涙)
くらいです。
 
地味に地道に頑張ります。
 
 

ちろ*。   2012-08-19 16:42:33 提供:センティーレワン株式会社

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センティーレワン株式会社

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