毎日、暑い日が続き、夏バテ防止にと、ついつい肉食していた私。もちろん野菜もしっかり摂らないといけないんだけど好きなものばっかり食べてしまうんですよね。そこで美と健康の強い味方。世田谷自然食品☆☆<乳酸菌が入った青汁>をためしてみることに。 一般的な青汁のイメージを覆すような、おいしさを追及した“こだわりのおいしい青汁”でまた植物性の乳酸菌を、1包あたり100億個も配合している点も大きなポイントです。 もともと、どんなに体に良いといわれても、美味しくないと無理なわたし。(あかんやん。 )今回はヨーグルトに混ぜて食べてみました。粉末タイプなのでいろんなお料理にもとりいれやすいですね。 ヨーグルトはプレーンタイプ。砂糖を入れずに食べると酸っぱいですが青汁を混ぜると、酸っぱさがやわらぐんですよね。食べやすい抹茶味に。これなら砂糖を使わなくてもいいからカロリーも抑えられます。デザート感覚でたくさん食べれて、毎日続けられますね。体調も良好。夏バテ防止にはやはり、野菜の栄養も必要だと改めて感じました。反省。 株式会社世田谷自然食品(ホームページトップ) ≪世田谷自然食品≫公式ファンサイトファンサイト参加中
投稿日時:2013/09/04
: 私のスタイルを探して
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