『shellwomb【シェルゥーム】公式ファンサイト』
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クリスマスから取り組んでいるDiet!現在マイナス6キロです。あと4キロは絶対に痩せたい!!!私が行っているのは夜控えめDietです。朝:サラダ パン フルーツ こーひ昼:サラダ スープ フルーツ夜:スープ フルーツなどです。比較的朝は好きなものを食べています。例えば前の晩がステーキでしたら、翌朝ステーキサラダにしてがっつり食べてしまいます。ストレスなく、つづけられていられるのは、好きなものを食べられるからだと思
mai**12mai*612 2015-03-08 12:54:28 提供:株式会社 シェルゥーム
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株式会社シェルゥーム (shellwomb)
奄美大島の植物を使った国産自然派スキンケア。
日々研究を重ね磨きをかけながら、
シンプルで上質なスキンケア化粧品を工房から直接お届けします。
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