この季節は本当にツライ><;;
寒暖の差が激しい!!
子供の頃はそんな事言われても「大人って大げさなんだから...。」って、気にもしなかったけど、年齢を重ねると本当に自分の体で感じてしまう。^^;;
そう感じてから私が積極的にしているのは自宅での運動で、「パワーヨガ」。
ゆっくりとした動きが心身共にリラックスできます。
半身浴に念入りなお肌のお手入れも女性には嬉しい疲労回復のひと時ですね。^^
♪c_ranchan♪ 2010-05-24 19:07:52 提供:『実感する、ハーブサイエンスへ。』-鈴木ハーブ研究所
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こんにちは!鈴木ハーブ研究所は『実感する、ハーブサイエンスへ。』をコンセプトに、肌本来の美しさを目覚めさせるスキンケア商品をお届けしています。
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