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豆腐と納豆で簡単レシピ☆

>家族から呆れられるほど大豆好きの私。豆腐、納豆、豆乳、おからなどなど、最初はダイエット目的だったのですが、今はそれとは関係なしに大好物です!!そんな私のオススメのレシピをひとつ。レシピと言えるものではないかもしれませんが、こちら、水切りした木綿豆腐によく混ぜた納豆を入れただけという単純なもの。これで完成ではなく、これを1日冷蔵庫で寝かせます。取り出してよ〜く混ぜる(練る?)とこんな感じに!!これはかなり固めの豆腐でやったので分かり辛いのですが、豆腐がチーズみたいにねっとりしてくるんです〜2日置いたらもっとねっとりします。アップにしたらちょっとグロイ…味はクリームチーズみたいに濃厚!私はそのまま食べるのが好きなんですけど、醤油をかけてたりしてもGOODです♪クックパッドで見つけたレシピなんですけど、パンにつけて食べる人もいるみたい。玄米とも相性バッツグーン!!(古豆腐とか納豆好きな人なら絶対にハマりますよチーズ食べたいけどカロリーが気になる!って方にもオススメです♪お気に入りの納豆レシピでした!




















| 食べ物関連
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hacca   2011-06-18 00:00:00 提供:『実感する、ハーブサイエンスへ。』-鈴木ハーブ研究所

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『実感する、ハーブサイエンスへ。』-鈴木ハーブ研究所

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