しじみ習慣 ｜ 自然食研／簡単！！美容・健康ケアのオリーブライ...の口コミ（クチコミ）・レビュー（雪うさぎさん）

オリーブオイルが体にいいって、いろいろな情報で知っていましたが、なかなか毎日料理で摂取するのって、難しいなあって思っていました。そんなときに知ったのが、しじみ習慣」でおなじみ自然食研 さんの『ジ・オリーブライフ』というサプリメントなんです。 オリーブオイルのサプリメント、はじめてしりました！それも、こだわりがつまったサプリメントなんです。なんと、オーガニック栽培のオリーブから一番搾りのエキストラバージンオリーブオイルを使っているんです。更に、飲みやすいようにソフトカプセルになっていて、毎朝３粒を目安に飲むだけでオリーブオイルを摂取できちゃうんです。さて、ここでオリーブオイルがどうして体に良いのでしょうか？①オレイン酸・・・善玉コレステロールを維持しながら、　悪玉コレステロールを対外へ排出すると言われています。②スクワラン・・・肌の保湿をキープする美容成分と言われています。③リノール酸・・・身体の老化を予防して、血中コレステロールを　　下げると言われています。④リノレン酸・・・必須脂肪酸で、悪玉コレステロールを減らす　と言われています。こんなに体にいいことがあるオリーブオイル、やっぱり毎日摂取したいなあって、改めて思いました。『ジ・オリーブオイル』は、３粒あたりに、オレイン酸が５６９．２ｍｇリノール酸が６１．９ｍｇ、リノレン酸が６．４ｍｇ、スクアレンが５．６ｍｇそのほかにも、ビタミンＥやポリフェノールなども含有しています。そして、なんと、トランス脂肪酸やコレステロールや残留農薬は検出されていないんです。本当に安心して摂取できるサプリメントだなって実感しています。『ジ・オリーブライフ』は、こんな方におすすめだそうですよ。コレステロールが気になる方オリーブオイルの良さをご存じの方お腹ポッコリが気になる方お肌のハリ・潤いが気になる方便秘ぎみの方きゃあ、全部あてはまってるかも～！ということで、『ジ・オリーブライフ』を、毎朝３粒を飲みはじめました。 うれしいのは、これ３粒で、９．８３キロカロリーしかないんです。さらに、ダイエットにも注目されているオリーブオイルなので、魅力がたっぷりのサプリメントに出会えたって感じです。透明感のあるツヤツヤしていてとってもキレイな色のソフトカプセルで、つるんとしているので、とっても飲みやすいです。サプリメントなので、飲んですぐ効果を実感するものではないので、１ヵ月間飲んでみて、また感想を書きますね（＾＾） 自然食研ファンサイト参加中