しじみ習慣 ｜ 自然食研／簡単！！美容・健康ケアのオリーブライ...の口コミ（クチコミ）・レビュー（ダレン・シャンさん）

ブログ友さんのブログ記事で「健康診断が・・・・・　」って　話題を拝見。。。。。。皆さんは　毎年　健康診断、行ってますかまた、その結果を　その後の生活に　生かされてますか私は　健康診断は　毎年3月に　行ってます今年は　昨年の右膝痛で困ったので、体重を落としましたから、身体測定の数値は　余裕で　見ることが出来るのですが血液検査の数値は　　私の健康診断結果表です　（記入がない年は　未受診）昨年、ＬＤＬコレステロール値が　変化してないのに、ＨＤＬコレステロール値が　減っていた。。。。。女性は　更年期以降、ＬＤＬコレステロール値が　上昇すると　言われてるからなぁ。。。。。まだ、更年期ではない（と思っている）のですが、『コレステロール抑制に　オリーブオイルの含まれる　オレイン酸が　よい！』　とのことでただ今、自然食研さんの　『ジ・オリーブライフ』の　モニターをさせていただいております　私の　朝食　だいたい　毎日　こんな感じこれ＋具たくさん味噌汁ですが、ちと　写真の雰囲気を崩すので省略・・・・・皿の左下に　輝いているのが『ジ・オリーブライフ』1日　3粒　朝　服用します一粒1ｃｍ強錠剤は1ｃｍ近くなると、ちょっと飲み込むのに不安を感じる方もいらっしゃるかもしれませんねわたしは　大きめ錠剤苦手ですでも、大丈夫飲み込むのに　手間取って　口の中に含んでいても苦くなったりする事は　ありません。（錠剤表面は　舐めても　無味でツルツル。のどにくっつくような　感覚もありません！）のんびり1粒ずつ　服用していますオリーブオイルは常備していて、料理に　使用していますが、毎日コンスタントに使用するのは　難しいものです。。。このモニターが終了する頃にちょうど健康診断　結果が楽しみです　参考資料　～オリーブオイルの効果～　　　　　　　　　　　　　　自然食研『ジ・オリーブライフ』　商品サイト