モニプラさんで募集していた自然食研さんのさらなる『しじみ習慣』のモニターに選んでいただきましたモニプラ様、自然食研様、本当にどうも有難うございますm(__)mしじみって、たくさんの栄養素が含まれているって知ってましたか?実は特に豊富なのがビタミンB12と鉄で、その他カルシウム・カロチン・ビタミンB2・ビタミンEも含まれているんです。貝類の中でも得に栄養価に優れているのが「しじみ」なんですってアミノ酸がたっくさん含まれている「しじみ」。でも実際に毎日の食事で食べようとすると、レパートリーが少ないと結構大変ですよね?そんな時にこの『しじみ習慣』が手元にあると、お手軽にしじみ汁を飲むかのようにしじみの成分を摂る事が出来ますこの『しじみ習慣』は主原料100%しじみのみで、シンプルなこだわり製法でしじみをまるごと使っているから、しじみそのままの栄養成分が取れるんですってちょっと1粒が大きいですけど、私はこれを寝る前に2粒ずつ飲みました。何故寝る前なのか…それは朝すっきりと起きられない人は、寝る前に2粒ずつ飲むと朝すっきり起きられていつもより活動的になれる…という飲み方が説明書に書いてあったので、即チャレンジしてみました飲み始めて3日目ぐらいから、朝に目が覚めるとすっと起きられるようになりました私は低血圧なのでエンジンがかかるまでかなりの時間がかかる人なんですよね起きてからずぅ~っとどよ~んとしてる…そんな毎日を過ごしていました。今まで何を飲んでも全くダメだったんですけど、この『しじみ習慣』を飲んでからはかなり良くなりましたね~。必要な栄養素が無理なく体に沁み渡ったって感じです。モニターさせていただいたのは10日間なんですけど、出来たらもっと長いスパンで飲んでみたいな~と思ってます今回どんなに「しじみ」が良いのか良く分かって、とっても嬉しかったです♪私のような朝すっきりしたい人の外にも、お酒を飲む人にはしじみに含まれるオルニチン・アラニン・グルタミン・タウリンといったアミノ酸成分が良いとされてますし、女性には不足しがちなカルシウム・鉄分・亜鉛・銅・ビタミンE・カロチンなども含まれているので積極的に摂取したいですねモニプラ様、自然食研様、今回とても良い機会を与えていただいて、本当にどうも有難うございました!また宜しくお願い致しますm(__)m自然食研ファンサイト参加中
投稿日時:2014/05/29
: アラフィフで女子力Upを目指す??
提供:自然食研