オリーブオイルが体にいいって、いろいろな情報で知っていましたが、

なかなか毎日料理で摂取するのって、難しいなあって思っていました。

そんなときに知ったのが、しじみ習慣」でおなじみ自然食研

さんの

『ジ・オリーブライフ』というサプリメントなんです。






オリーブオイルのサプリメント、はじめてしりました！

それも、こだわりがつまったサプリメントなんです。

なんと、オーガニック栽培のオリーブから一番搾りの

エキストラバージンオリーブオイルを使っているんです。

更に、飲みやすいようにソフトカプセルになっていて、

毎朝３粒を目安に飲むだけでオリーブオイルを摂取できちゃうんです。


さて、ここでオリーブオイルがどうして体に良いのでしょうか？

①オレイン酸・・・善玉コレステロールを維持しながら、

　悪玉コレステロールを対外へ排出すると言われています。

②スクワラン・・・肌の保湿をキープする美容成分と言われています。

③リノール酸・・・身体の老化を予防して、血中コレステロールを
　
　下げると言われています。

④リノレン酸・・・必須脂肪酸で、悪玉コレステロールを減らす

　と言われています。


こんなに体にいいことがあるオリーブオイル、やっぱり毎日摂取

したいなあって、改めて思いました。

『ジ・オリーブオイル』は、３粒あたりに、オレイン酸が５６９．２ｍｇ

リノール酸が６１．９ｍｇ、リノレン酸が６．４ｍｇ、スクアレンが５．６ｍｇ

そのほかにも、ビタミンＥやポリフェノールなども含有しています。

そして、なんと、トランス脂肪酸やコレステロールや残留農薬は

検出されていないんです。

本当に安心して摂取できるサプリメントだなって実感しています。


『ジ・オリーブライフ』は、こんな方におすすめだそうですよ。

コレステロールが気になる方

オリーブオイルの良さをご存じの方

お腹ポッコリが気になる方

お肌のハリ・潤いが気になる方

便秘ぎみの方


きゃあ、全部あてはまってるかも～！

ということで、『ジ・オリーブライフ』を、毎朝３粒を飲みはじめました。






うれしいのは、これ３粒で、９．８３キロカロリーしかないんです。

さらに、ダイエットにも注目されているオリーブオイルなので、

魅力がたっぷりのサプリメントに出会えたって感じです。

透明感のあるツヤツヤしていてとってもキレイな色のソフトカプセル

で、つるんとしているので、とっても飲みやすいです。

サプリメントなので、飲んですぐ効果を実感するものではないので、

１ヵ月間飲んでみて、また感想を書きますね（＾＾）





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雪うさぎ 　 2014-05-01 22:51:52 提供：自然食研