Today's gohanbreakfastフルーツグラノーラ《25g》ブッセ柿の種《15kcal》lunch大根と人参のサラダ鶏胸肉の冷しゃぶ雑穀米小皿一杯《梅干し+ うりと大葉のお漬物←母作》蓮根のきんぴら《母作》refreshmentsバニラアイス《37kcal》抹茶しっとりクッキー《50kcal》dinner天ぷら《ズッキーニ + たまご》湖塩+山椒で棒棒鶏風サラダかぼちゃの煮物納豆汁ごはん《4分の1》昨日お母さんのかぼちゃの煮物おいしくてまた食べたくなって作りました( ˙º̬˙ )و ̑̑ちぎりあげもいれてボリューミー( ˙_˙ )ズッキーニ今日は天ぷらに…✮明日はお昼も夜も外食!なんて楽チン。゜⋆。゜⋆たのしみ~http://monipla.jp/bl_rd/iid-124833050257b51ec6dfe84/m-54cb534a13df2/k-0/s-0/シマダヤ株式会社シマダヤからだにやさしいシリーズシマダヤ自慢の「流水麺」
★ 2016-08-26 00:06:06 提供:シマダヤ株式会社
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