麺のシマダヤから、糖質40%オフのおうどんが発売
シマダヤ株式会社の麺大好き。
袋うどんが美味しくって、寒い時期にはそればっかり食べてたときもありました(^^)
「本うどん」糖質40%オフうどん2食
糖質40%オフうどん3食
が、気になります。
普段、塩分の摂取はなるべく控えるように、味付けは薄味を好み、
なるべく、つけだれやお醤油は少なくしていたら、
糖分摂取量は、全然気にしていなかったせいで、
血糖値が最近は黄色信号!!
治療の必要はないけど、生活習慣の改善は必要みたい・・・
甘いものを控え、お酒も控えないと・・・
仕事で遅くなった日の晩御飯や、お夜食のうどんは、
糖質40%オフのうどんかな。。。
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来年の健康診断では、どこも問題なしの
健康体でありたい。
まりまり 2017-09-15 00:00:00 提供:シマダヤ株式会社
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