年末年始の暴飲暴食で、びっくりするくらい太ってしまった私
春になるまでに、年末前の体重に戻りたい・・・目指すは1ヶ月で3㌔減
数週間で約5㌔も太っちゃったんだから、ここは気合を入れて頑張らないとね
毎日ガッツリ食べていたスイーツと炭水化物を減らして、ビールは禁止!
低糖質の食生活をして、週4日は有酸素運動をする
そう誓って、ダイエット開始半月だけど・・・やっぱり我慢がきついのは、炭水化物制限
大好きなお米や麺、パンを食べないで過ごすのは、本当にキツイです
今日は何を食べようか・・・またササミ?炭水化物の代わりに何食べる?
半分イライラしながらスーパーマーケットを物色していると、こんな商品を見つけました
シマダヤ株式会社さんの冷蔵(チルド)めん
「糖質40%オフ 本うどん」
※1食180gあたりの糖質量は27.0gだって〜
で・・・こちらは冷凍 本うどん
※1食180gあたりの糖質量は25.2g
糖質40%オフのうどんなんてものがあるのね
麺好きとしては嬉しい!40%って言ったら約半分でしょ。これはすごいぞ〜
しかも冷凍、チルドの2種類
低糖質制限の方には神よね!あ〜・・・どちらも気になりますね〜
ここ数日肉や魚介、野菜にきのこ、豆腐、こんにゃくだけの鍋が続いていたけど
やっぱりシメにうどん食べたいもんね〜
炭水化物で絶対に食べちゃイケナイというストレスが軽減され
心おきなくうどんを食べる事が出来る幸せ
これはダイエットしたい女性みんな知らせたい
我が家の冷蔵庫に買いだめしておきたいなと思いました
【20名募集】第2弾!糖質が気になる方に、糖質40%オフした「うどん」プレゼント ←参加中
ちい 2018-01-31 21:35:45 提供:シマダヤ株式会社
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