おはようございます
11月3日 火曜日
祝日の朝
今日の朝ジョギング、富士山がすっごく綺麗に見えました☆
ちょうどいい感じの雪が、これぞ、「富士山」という感じでした
先日、献血しに行って、脈拍が少なすぎるからと言われて、ちょっと心臓に負担をかけすぎていたのかなと思って
いつも走って上がっている、心臓破りの坂道は、歩いて上がりました
アスリートでもないのだから、もうちょっとペースダウンで走ってもいいのかなと。
けど、やっぱり走るのは気持ちがいいな~!
今日は、快晴のお天気ですね
お出かけ日和♪
楽しい休日を過ごしましょう♪
朝からスイーツ♪
リオンの誕生日に焼いたケーキ
この時期って、生クリームに合うフルーツってあまりなく、何のケーキにしようかな~て色々考えたけど
リンゴがたくさんあったので、煮りんごのケーキにしてみました
合うかどうか心配でしたが、これが大正解☆
すっごく美味しくできた~♪
今回のスポンジは、大成功☆
ふわふわしっとり、私が理想とする食感
美味しかった~
昨日の、やる気の感じられない晩ご飯
寒かったので、鍋焼き
昨日の日本亭でも、鍋焼きうどんの注文が多かった気がします
寒いと、みんな考える事は一緒ですね
寒い日には、あったかいものがすっごく美味しい!
うどんじゃなくて、ラーメン
ちょっと太目の麺がオススメ☆
あ~、美味しかった~!
鯖の塩焼き
グリルで皮もパリっ
かぼちゃとアボカドの胡麻和え
甘い胡麻で、かぼちゃとアボカド、柿を和えました
週末、スイーツがたくさんで、お菓子もたくさん食べちゃったので、反省ごはんの月曜日
昨日は、食後のデザートも我慢して、体リセットの日
ごちそうさまでした
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