この秋新発売の「揚州商人」スーラータンメン・タンタン麺をプレゼント! ←参加中シマダヤ株式会社今回のプレゼント企画は「揚州商人」とのコラボで生まれたこの秋の新商品、スーラータンメン、タンタン麺を抽選で20名様に各2パックづつプレゼントしてくれます!さて、この秋チャレンジしたいことは、体幹トレーニングをマスターする!ことです。毎朝ダンベルやストレッチなどの運動をしているのですが、最近本屋さんで、長友選手も実践しているという「体幹トレーニング」の本が売られていました。DVD付きの応用編も。私はアスリートではないのでそこまで必要かな?と思いましたが、ぜったい体幹はあって損はないはずなので、チャレンジすることにしました。この秋は頑張って実践して、秋の終わりぐらいには体幹トレーニングをマスターして「おっ!体幹鍛えられてるかも?」と実感できるぐらいになりたいです!
くりにゃんこ 2012-10-13 22:11:31 提供:シマダヤ株式会社
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