『下村企販』
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ダイエットをはじめた経緯の話はコチラから。
健康診断の、脂質代謝の部分っ!
二年前は完全に基準値を振り切っていた旦那。
今回初めて全部基準値に収まりました~。゚(゚´Д`゚)゜。ウァァァン
これは、絶対ダイエット効果ですよ~っ!!!
カロリー制限大切っ!!
まだ、肝臓の数値があまりよろしくないのですが。
この程度の基準値オーバーだと、
脂肪肝が多いみたいです。
前に肝臓を見てもらったときも、
脂肪が付いてると言われ続けてるので、
きっとまだ肝臓に脂肪が残っているんでしょうね~Σ(´д`;)
それでもかなり前進だと思われます。
脂肪肝には大豆が良い。らしいので。
TVでやってた脂肪肝には大豆が良いっ!!らしい話。
これからはダイエットもだけど、
大豆強化で頑張って行きたいと思いますw
今回は会社の健康診断でしたが、
定期的に病院で検査しているのが、
次は年明け1月の第二土曜日。
年末年始食べ過ぎないようにしないと。って感じです。
よく知らないのですが、
コレステロール値を下げる薬?と尿酸を下げる薬?
二種類の薬を毎日飲んでいるので、
この薬飲まなくても良くなると良いなぁ~・・・。
と思うのですよ。
旦那には、
次回の定期検査で勝負だよっ!!と言ってあるのですが。
年末年始だからあんまり良い結果で無いかもだから、
その次が勝負かなぁ~。とか弱気なこといってましたwww
良い結果だったので、お義母さんにもLINEで報告。
絶対喜ぶよ~っ!!!
って、言ったのですが、
旦那
別に興味ないよ。
そんなのLINE送らんで良い。
とか言われましたが・・・。
強行突破で送ってやりました。
そして、自分の実家にも自慢しに行くwww
二人で頑張った結果だよっ!!
皆で喜ぼうよっ!!
他の夫婦の仲良し話はコチラから。
カロリー制限ダイエット中
朝ごはん
昼ごはん
夜ごはん
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