簡単3ステップで驚きのハリと潤い!高機能化粧品シンリーボーテのファンサイト

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朝食
パン トマトソース(自家製)
ハム二切れ
ハッシュドポテト 
(スライサーで細かくした物をオリーブオイルで焼きました)
トウモロコシ (自家製)
スイカ 桃 トマト きゅうり
 
朝はたっぷり食べましょう
 

昼食
お野菜たっぷり海老のサラダ
 
海老はニンニクとオリーブオイルで焼き 塩 胡椒
ブロッコリーは塩茹で
トマトも湯むきして オリーブオイルにレモンをかけて作りました。美味しいですよ。
 
夕食
 
シンプルゴーヤチャンプル
 
豆腐とゴーヤをいためて
和風だし 塩で味付け
最後に卵
 
 
 
 
 
 
 
ヘルシーなゴーヤチャンプルの完成
http://monipla.jp/bl_rd/iid-2630002214e690fa35bd95/m-4ca3f41d8d06d/k-0/s-0/
 
 
 
 
もい一品

焼きナスのミョウガ添え
 
秋茄子は美味しいです。
焼く事でカロリーが低く
たっぷり食べても大丈夫
ヘルシーな一品です。
 
綺麗になるためには、キチント食事をとる事、季節のお野菜を食べる事
 
毎日の食事が大切ですよ

ババばーちゃん   2011-09-21 13:26:38 提供:株式会社シンリー・ジャパン

Fan site of the year 銀賞 Fan site of the year ピカイチ賞

企業紹介

株式会社シンリー・ジャパン

☆いつまでも若々しくありたい、きれいでいたい・・・
 シンリーボーテはそんなあなたをサポートするエイジングケア化粧品です☆

加齢やストレスからくるホルモンバランスの乱れによる女性の肌と体のメカニズムに着目。失われていくみずみずしさやハリ・艶をケアします。

お肌は、カサついているからと単に油分の多いものを上からつけていればいいわけではありません。でも忙しい毎日、あれをつけたら次はこれ、この部分にはこれ、などと、たくさんのステップは面倒で続きません。

「そんな悩みを持つ現代女性をシンリーボーテは応援します!」

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