みなさんこんばんは★





今日はダイエット中のおかーさんの簡単置き換えスープをご紹介っ






新日本製薬さんの












ヒートダイエット　スリムホットスープ






これを一日一食置き換えるだけで、カロリーコントロールできるんです






一食、約７０カロリーなんですよ












この１箱に５食分、しかも全部違う味が入っています








おかーさんは、仕事中のお昼御飯として、食べてみました








５食なので、ちょうど１週間分ですo(^▽^)o









体重の変化も気になるけど・・・





問題は味ですよね～










さて、いったいどんなものなのか










お湯を２００ｍｌ注いで出来上がりです








めっちゃ早いっ







１日目（月曜日）はピリ辛サンラータン風スープのみ




おいしかったです




ま・じ・で




つぶつぶみたいなものは大豆たんぱくなのですが、ほんもののお肉みたいでおいし～







二日目はオリジナルスパイスのスープカレー








ちょっとだけ、ご飯を入れてみました( ´艸｀)




腹もちするし、おいし～








３日目、鯛と山椒とゆず皮入り和風スープとみかん



これもおいしかったです♪









４日目　生姜ととき卵のサムゲタンスープ



これにもごはんを入れましたよ～







そして、最後５日目



コチュジャンの辛味スープとご飯少々




おかーさんからいのも平気だし、




ほんとどれもおいしかったです




カロリーコントロールができるし、たんぱく質や、食物繊維も入っているので、味もいろいろあるし、おいしいし、これなら続けられそうって思いました





じつはこの時、





体重に変化はなかったのですが、最近お友達にも少し痩せたね～って言われたので後で結果がでたのかも・・・？





毎日体重計ると、全然減ってなくてけっこう数字を見るのがストレスに＞＜




おかーさんは、たま～に計るのがいいみたい






スリムホットスープが気になる方こちらへ



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僕の出番少ないですよ～



ごめんっ



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ぺーちゃん 　 2011-12-08 17:22:22 提供：新日本製薬