このところ、エクササイズや
ダイエットの話題が多い私。
エクササイズも大事ですが

「もうちょっと楽にスリムになりたいな～」　ということで


新日本製薬
の

ヒートダイエット スリムホットスープ

をお試しさせていただきました。




ヒートダイエットは
忙しい女性のスリムとキレイを応援したいという
とっても共感できる置き換えダイエット食品。

１食７０Kcalなのに
「たんぱく質」や「食物繊維」
「コラーゲン」も配合されているのです。

置き換えダイエットって
あまり得意ではないのですが
スープは大好きなので

ランチタイムに置き換えダイエット





お弁当を持たずに、ヒートダイエットに置き換え。

味は５種類。
いろいろな味があると飽きなくていいですね。

１日目　鯛と山椒のゆず皮入り　和風スープ
２日目　オリジナルスパイスのスープカレー
３日目　生姜と溶き卵のサムゲタンスープ
４日目　コチュジャンの辛味チゲスープ
５日目　ピリ辛　サンラータン風スープ





フリーズドライになっていて
お湯を入れてかきまぜれば１０秒で出来上がり。




鯛と山椒のゆず皮入り　和風スープ





オリジナルスパイスのスープカレー




ピリ辛　サンラータン風スープ

味がどれも本格的でおいしいんです。
香りもとても良いです。
「物足りないときは、お茶碗1/3のご飯を入れて」とあったので
スープだけでは持たないかな？と思ったのですが
ちょっぴりお腹すいたけど
夜まで持ちました。







しかも生姜や唐辛子など
身体を温めてくれる素材が入っているので
身体の芯から温まるし
代謝も上がるような気がしていいですね。

土日もはさんで１週間
ちょうど忘年会シーズンのときに
食べたのですが

ヒートダイエット＆ちょっぴりエクササイズ
＆トーニングシューズで

待望の１キロ減

やった～、この忘年会の時期に１キロ落ちたんですよ～。
奇跡です。

私の目標、２キロ減なので
このままがんばりたいです。

でも、きっとお正月で全部戻っちゃいそうだな～。
またがんばるか・・・。

１食おきかえで簡単スリム！

これからも宴会の日や
食べ過ぎちゃったあとに上手に使って
キレイな体型をめざしたいと思います。


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小町 　 2011-12-28 18:18:05 提供：新日本製薬