ども、aikoですヒートダイエット スリムホットスープを５日間お試ししてみました～１食置き換えダイエットです。置き換えダイエットって、あまり続かないし代謝が悪くなったりするから、短期集中で痩せたい時にしかやんないんだけど、今の寒い時期はホットスープって温まりそうでいいんじゃない！ってことで試してみたよ。１食置き換えで続かない理由として挙げられるのは、１．おいしくない２．飽きる３．物足りないだそうです。たしかに～最近のダイエット食は、美味しいのが多いんだけど、飽きたりor物足りなかったりするかも。このヒートダイエット スリムホットスープは、その３つの続かない理由をカバー。まず、味は５種類。１．生姜と溶き卵のサムゲダンスープ２．ピリ辛サンラータン風スープ３．鯛と山椒のゆず皮入り和風スープ４．コチュジャンの辛味チゲスープ５．オリジナルスパイスのスープカレー５種類もあるから飽きないし、美味しい～どれもとってもスパイシーで飲んだ後はぽかぽかが続きます。私は朝飲んでたんだけど、会社に着いてもまだぽかぽか温まってたよ。物足りない、っていう点は、工夫をすれば大丈夫。まずは作り方は、袋から固形の具材を取り出して、お湯をそそいで１０秒！と忙しい朝にぴったり。これは、オリジナルスパイスのスープカレー　６４kcalすごくスパイシーなカレースープで美味しかった～このひき肉っぽいのは、大豆を主原料とした純植物性の粒状たんぱく。ほんとうに食感はひき肉そのものです。コレステロールゼロ！よく噛むことで、満腹感が得られます。全スープに入ってます。これは、鯛と山椒のゆず皮入り和風スープ　６４kcalしいたけ嫌いな私は、椎茸臭が気になったよ。でも、鯛は美味しかった。これは、生姜と溶き卵のサムゲダンスープ　６８kcalサムゲダンおいしぃ～生姜も効いててＧＯＯＤ！マイルドです。これは、コチュジャンの辛味チゲスープ　６０kcalちょっと辛めで、かなりぽっかぽかになったよ。これが一番好きかな～最後、ピリ辛サンラータン風スープ　７３kcal少し酸味のあるピリ辛スープ。これもウマイ！私はこのスープと一緒に、毎朝欠かさない、ヨーグルト＆バナナ＆リンゴを食べてたから、物足りないってことはなかったけど、物足りないって人は、このスープに春雨やしらたき、マロニーを入れても美味しいらしい。他にも、ご飯を足して雑炊風にするとか。ご飯が少量で済みます。あと、重要なのは、栄養ですね。このスープは１食あたり、１．粒状大豆たんぱく　５，０００mg２．食物繊維　２，０００mg３．コラーゲン　１，０００mgが入ってます。パンをこのスープに置き換えたから、かなりのカロリーダウンで、しかも栄養も採れて良かったです。寒い時期には、この暖かいスープはダイエットしてなくても美味しいし、体が温まるからおススメです。ヒートダイエット スリムホットスープ今日は夜中よりＯＰＰで、頑張って会社行ったけど、帰ってきちゃった～～おなかぴーぴーは耐えられないっす。お手数ですがぽちっとお願いします↓↓　（お手数ですがブラウザが完全に開くまでお待ちくださるとカウントされます）新日本製薬ファンサイト応援中

aiai 　 2011-12-21 21:38:13 提供：新日本製薬