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『NPO 自然・自分かい』

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=冷えの話を集めてます=アンケートに答えて【図書券1,000円×10名様】

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冷え性は辛い!!

毎年年をとるごとに冷え性が悪化し、悩まされています。
冬になるとおしゃれもできず、冷えないように下着の重ね着、その上からヒートテックの2枚かさね、タイツの上から靴下2枚、などもこもこよりもいかに寒くないかといったことばかり。
冷え性から肩こり・目の疲れ・頻尿など冬は体調が悪くなります。
まだ子供も小さいので、冬場の公園遊びは身にしみます・・・。

少しでも冷え性を改善しようと、早起きして体操をしたり、しょうがを取り入れた飲み物を飲んで体をあたためるように努力しています。

ゆりすけちゃん   2012-03-17 11:45:14 提供:NPO 自然・自分かい

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NPO 自然・自分かい

NPO自然・自分かいは“自然との共生”“自分らしく生きる”をテーマに様々な活動をしています。

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