『NPO 自然・自分かい』
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子供の頃からの筋金入りの冷え性です。
子供の時の寝る時の格好が、タンクトップ、パジャマ、カーディガン、半纏、レッグウォーマー、厚手の靴下・・・ という具合。
小学生の時はシモヤケに悩まされ、靴の中で出血するので、学校に許可を頂いて、スリッパを履いていました。
大きくなるとアカギレに悩まされ、ノートやパソコンを血に染めることも。
足先が紫になるし、網タイツを履いたかのように紫の網目状に冷えが覆っていることもあります。
お風呂に入っても温まらないので、寒いのですよねぇ・・・
そんな私がやっている対策といえば、とにかく下半身を温めること。
シルクの靴下を履いて綿の靴下を履いて、ルームブーツ。
レギンスにフリースのズボン、ひざ掛けを腰に巻く。
上半身もババシャツ着ていますよ~!
家事をするのに部屋を暖めた状態のままではいられないので、とにかく自分をくるむことに専念しています。
ひめあみ 2012-03-27 19:19:30 提供:NPO 自然・自分かい
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