『NPO 自然・自分かい』
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私は長年冷え性で困っています。
夜は電気毛布がないと寝付けないのです。
それも小学校の時から・・・。
今年の冬は特にひどく、指先がすべてシモヤケになってしまいました。
こんなにひどいのは初めてで、関節が腫れていたので
リウマチかと思って大きな病院で検査してもらいました。
しかし、リウマチ反応もでないし、ひどい血行障害でしょうと言われました。
リウマチではなかったので安心したものの、こんなにひどいシモヤケ・・・
やっぱり冷え性って、体に一つもよいことないんだと思いました。
唯一うらやましがられる事といったら、夏場みんなが暑くても
そこまで暑さが感じられず、汗もあんなりでない事くらいなんですよね。
しかし、喜んではいられない!
体が冷えると、免疫も弱くなるし、便秘しやすくなるし、ほんといいことないですよ!
私の冷え性対策グッズは、腹巻と綿手袋です。
寝る時に必ず装着しております。
kuro 2012-03-18 11:50:52 提供:NPO 自然・自分かい
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