『NPO 自然・自分かい』
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NPO 自然・自分かい様からのイベントです♪
冷えの話を集めてます=アンケートに答えて
図書券1,000円×10名様に参加させて頂きます♪
投稿内容のテーマ
『冷え』は万病の元
『たかが冷え、されど冷え』
冷えからくる悩みは数知れず。
例えば痛み、頻尿、ストレスなど
更に職業では立ち仕事、外仕事も
体温1℃ダウンでも不調になります。
そこで、あなたの「冷え」の悩みを聞かせてください。
そして「冷え」対策を教えてください。
冷え性。。。長い付き合いです。
仕事でも立ちっぱなしや
寒い場所での作業が多いので
冬はかなりつらいです。
職場では冬はまずスパッツ+毛糸のパンツで
重ね履きですね。
靴下も2枚履きます。
それでもあまり動かないでいるとかなり
冷え切ってしまいます。
家では靴下は冬は手放せなくて
お風呂に入るとき以外は
ずっと履いています。
すごく寒い家なので暖房を入れても
体の芯までは温まらないのです。
節電の為。。。とエアコンは入れていませんが
どうしてもガスファンヒーターと床暖と
こたつは欠かせない家です。
体を動かせば暖かくなるとがんばって
家にいるときは家事をテキパキして
動いていますが極寒だった昨年~今年は
それくらいでは温まらなくて結局
家でじーっとこたつで固まってしまいがちです。
つらい冷え性。。。
体の中から改善してみたいですね。
生姜をベースとした飲料も試してみたり
しましたが味がちょっと苦手だったりして
無理しなくちゃ飲めないのが難点。
美味しくって毎日飲みたくなる冷え性改善飲料が
あったら飲んでみたいです♪
らんらん 2012-03-28 07:01:42 提供:NPO 自然・自分かい
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