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『NPO 自然・自分かい』

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私は死んじゃいない!

私はよく人から死んでいるみたいと言われます。なぜかというと、365日体が冷たいからです。色も真っ白。むしろ、青白い。

冷えからくる悩みにいつ解消されるのかと毎日考えています。
まず頻尿。大事な会議やテストや長距離の移動なんかのとき本当トイレが近くて悩んでします。こまめにいけないので、避けてしまっているのは事実です。

2つめが生理不順。16から産婦人科にお世話になっていますが、冷えからもあるとのことでした。ほっとけば1年きません。

3つめがめまい。これも冷えが原因と思っています。

対策としてはくつしたなどを何重にして履く、テレビでやっている冷え性対策をすべてやる。ということです。テレビの対策は、あたたかくしたヨーグルトを食べるというものや、ショウガをすって味噌汁など毎日食べるものにちょっといれるというものです。
しかし、結局これ!!といった改善方法はありません。
実際飽きてくるのも事実だし。本当にどこからどうしたらいいのか。。。

冷え性。本当人間に冷え性なんていらない!というくらい悩んでいます。

メイちゃん   2012-03-17 21:15:42 提供:NPO 自然・自分かい

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