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『NPO 自然・自分かい』

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一歳の娘も遺伝?

私は子供のころから冷え性で手足だけが冷たい末端冷え性です。
基本的に夏でも足が冷たく冬は足が痛くなりすぎて寝れなくなります(;´д`)基本冬はモコモコ靴下を履いて寝るかコタツでないと寝れません。
一歳の娘もものすごく足が冷たいので冷え性は遺伝するんでしょうかね…


私の冷え性対策は
モコモコ靴下を履いて会社へ出社し、真冬はダブルで靴下を履きます。
お昼のご飯は毎日汁物(味噌汁)をのむようにして体全体を温めるようにしてます!

あすまま   2012-03-18 13:34:58 提供:NPO 自然・自分かい

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NPO 自然・自分かい

NPO自然・自分かいは“自然との共生”“自分らしく生きる”をテーマに様々な活動をしています。

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