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『NPO 自然・自分かい』

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=冷えの話を集めてます=アンケートに答えて【図書券1,000円×10名様】

参加時の
投稿方法とテーマ

カキコミ
『冷え』は万病の元
『たかが冷え、されど冷え』
冷えからくる悩みは数知れず。
例えば痛み、頻尿、ストレスなど更に職業では立ち仕事、外仕事も
体温1℃ダウンでも不調になります。

そこで、あなたの「冷え」の悩みを聞かせてください。
そして「冷え」対策を教えてください。

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参加したみんなの投稿

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私は指先、手、足等が冷えやすいです 寒い場所に行くときは特に気を使いますね なんたってトイレが近いんです 水分を取らなくても冷えるとすぐにトイレに行きたくなるのですが 水分を取ればとった分以上にといれに行きたくなります あれ?さっき行ったのにもう?というような勢… 2012/03/28

デスクワークがメインなので、ひざかけは1年中使用しています 冬場になると、足首が冷えて寒くなるので、レッグウォーマー、 普段はなるべく暖かいものを飲むように心がけています! 2012/03/28

霜焼けって子供がなるものだと思うんですが 残念ながらいまだに私、霜焼けになります 冬になると手足が冷たくて夜眠れません 冷えは万病の元 冷え切ってしまった体悲しいです 2012/03/28

小さい頃から冷えに悩んできました勉強中も膝が冷えてタオルを両膝に巻いていたくらいです特に食事のバランスには気を使っているのですが今もひどく冷えすぎて仕事に集中できませんずっと水に付けている感じです体温も低いのでおそらく免疫力も低下しているようで、どこかに出かけると必ず風邪を引きます冬に出… 2012/03/28

指先が冷たすぎて、子供に布団の中などで当たると「冷たい!」と怒られてしまいます^^; 足先が冷たすぎて感覚がなくなることもしばしば普段は冷え性の私の為に旦那が買ってくれた、電気ひざ掛けやユタンポ、靴下でしのいでいます温かい飲み物も必須です! 2012/03/28

居間の片隅で『懸賞屋】を32年やっています日中はエアコンをつけないので足が冷えます色気がないのすが股引をはいています、ひえて頻尿になるのでスカートも32年も履いていません 夜は冷え対策にしょうが湯を飲んでいますがそれでも足が冷えて靴下を重ね履きして寝ています 体温が1度さがると免疫力… 2012/03/28

もともと年中冷え症ですが、寒くなってくると外を30分以上歩いていると足先の感覚がなくなり足の指が曲がらなくなるので歩き方が可笑しなことになってしまいます今は足先を極力動かすようにしてだいぶ改善されましたが、当時はかなり苦痛でした 2012/03/28

友達はさむくないと言っていても、私だけわ寒いと感じる 2012/03/28

足先が冷えて、年中、寝る時も靴下をはいて寝ます冬はシャカシャカズボンをはいて寝ると暖かくてバッチリです首の後ろもすぐにゾクゾクするので秋から春にかけてタートルネックの服を常に来ています夏は、ストール、カーディガンを常に携帯してます体を温める食べ物も積極的に食べていますが、冷えがなかなか改善… 2012/03/28

寒くなるかと思うと憂鬱にその年の寒さ対策に奮闘する自分です9月頃から初夏の5gつころまでしもやけに悩まされ寒いさなかは夜昼問わずお風呂に浸かりたいくらい冷え切ってしまって体が動けませんストーブの番人でいたいくらいです冬場の寒さから乾燥からかゆみもあって最悪ですしょうが対策マッサージと色々やってみ… 2012/03/28

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