冬場は特に、夏場でもエアコンのきいた室内に居ると、たちまち手足が冷えてしまいます 一度冷えるとなかなか温まらず、終いにはお腹を痛め、酷いときには手足に痺れを感じてきます 対策としては、毎日腹巻きを着用すること、一日の終わりにはお風呂で湯船にゆっくり浸かること、普段の食生活にしょうがを積極的に… 2012/03/19

北海道在住である私は『冷え』との戦いも長く続く環境にあります 仕事は事務職であまりからだを動かす機会は少ないため、冬は本当につらいものがあります 指先やつま先が冷え、ジンジンしびれるような感じになったり 肩こりが冬季にひどくなるのも『冷え』から来ているような気もするし 対策と… 2012/03/19

冬が嫌いな原因のひとつに足が冷たくて寝付けないことがあげられます入浴剤を入れたお風呂に入りすぐにお布団にはいらないと凍えてしまいそう！困っています… 2012/03/19

冷えてるどころか氷のように冷たいお腹とお尻子宮系の病気になる人は冷えてるからだそうカイロをお腹と裏の腰にはり、あたためると体温があがってきます乾燥しょうが入りの飲み物で中からも温めます氷入りどころか，暖かいものしか口にしませんももひきや腹巻きくつしたは必要です 2012/03/19

毎日、どんなに厚着をしても身体の芯の冷えは取れない気がするお風呂に入っても少し時間が経つと寒くてブルブル！夜、眠るのも大変です湯たんぽが無かったら眠れない（悲）手も冷たいから、子供の服を着替えさせる時や手を繋ぐ時に「ちゃーちゃんの手、氷みたいだね」と言われますこのままじゃいけない… 2012/03/19

いつからか手足が冷たい、寒さに弱い、背中の筋肉に力が入る寝る時は足が冷えてるとなかなか寝付けない寒いとトイレも近くなるがトイレに行くのも寒くて嫌だ足の筋肉も硬くなりつったりもするまったく困ったものである　でも最近はいろいろな商品が出てきて助かっているまず、アンダーウエアー価格も手… 2012/03/19

とにかく厚着する 2012/03/19

とにかく冷え症で、冬はもちろん夏は冷房でおなかを壊してしまいますそこで活躍するのが腹巻きです腹巻きというとおばあさんがはくダサいベージュ色のイメージがあると思いますが、今はおしゃれな腹巻きがいっぱいあります!また腹巻きだけでなく「腹巻きパンツ」というものがあり、腹巻きとオーバーパンツが一緒になっ… 2012/03/18

室内での事務的な仕事 絶対に冷えとは無縁だと思ってたのにさぁ メチャ室内が冷えてる時があって 靴を履いてるのに足先がすっごく痛かったりする そーするとムダにトイレも近くなったりするし 仕事に集中出来なくて悪循環 なので体内から暖める意味で生姜湯を飲んだり ブランケットでグル… 2012/03/18

特に、足先が冷たいです 更にいうと、私のお腹の表面は１年中冷たいです このせいもあるのか？若い頃に比べると、痩せにくくなりました しょうがを食材に取り込んだり、お風呂に入ったり、リンパマッサージしたりて でも、根本的に解決しないのです 困っております 2012/03/18