小さいころから冷え性だった気がします友達と手を繋いだときによく｢冷たい女」と呼ばれていた記憶があります大人になっても改善しなくて、寒い季節はゆううつでした食器を洗ったりお風呂掃除などの水仕事がつらかったり、冷えから来る便秘にも悩まされましたどうにか改善したいと思って最近はヒートテックのインナ… 2012/03/28

手先足先の冷えがひどく、真冬は家の中でも、完璧に防寒対策　 血の巡りをよくするようにリンパマッサージに通い、毎日３０分４０分のウォーキングしたり 体を冷やすと言われている大好きなコーヒーは止め、ノンカフェインの麦茶を飲み、生姜が良いとの事で麦茶を温めた中に生姜を入れて毎日飲んだり… 温… 2012/03/28

会社でもプライベートでも寒がりで有名な私 春になり、日中暖かく、みんな装いをカーディガンに変える中、私だけ未だにダウン着用、ひざ掛け必須(;´Д⊂) とにかく、冷えが一番ヒドイのが下半身 指先は氷のよう 指先だけならまだしも、足首までも冷えるように 足首を冷たく感じるようになったの… 2012/03/28

冷え性のため、夏でも常に足から腰、骨盤の中の臓器まで冷たいように感じます 血液循環も悪いため、顔色が悪く肌荒れもなかなか治りません 体温も低く特に冬は、何をするにも憂鬱でやる気が出ません 2012/03/28

「冷え」になると、手足が冷えるだけでなくいろんなな症状が出てきました 私の「冷え」の悩みは、すぐ風邪をひく、頭痛肩こり、体力がなく疲れやすい、夜眠れない そして「冷え」の対策としては、 お風呂に入りましょう！特に冬ですねお風呂は、全身を暖めるだけでなく、血行を良くし、冷え性改善… 2012/03/28

NPO 自然自分かい様からのイベントです♪ 冷えの話を集めてます＝アンケートに答えて 図書券1,000円×10名様に参加させて頂きます♪ 投稿内容のテーマ 『冷え』は万病の元 『たかが冷え、されど冷え』 冷えからくる悩みは数知れず 例えば痛み、頻尿、ストレスなど… 2012/03/28

冬になると、着ている物で見た目が倍以上になりますそんなに着ていても、止まっていると凍えてきます代謝が異常に悪く、汗はほとんどかきません筋肉をつけると寒くないと聞きましたが、実行していません 2012/03/28

秋以降は、寝るとき靴下必須 冬は、パジャマ＋パーカー 寝る前は、家の中でもマフラー 首まわりになにもないと寒くてすぐ風邪をひいてしまいます それゆえ、家の中では、もこもこぶくぶく 2012/03/28

昔から冷え体質だった私は、子供の頃からおばあちゃんから「女の子は特に下半身を冷やしてはいけない」と注意されていました 若い頃は何も考えず冬場でも半袖やミニスカートなど履いていましたが、やはり30代になってからは体の不調に直に冷えも影響してくるように感じ、もちろん秋冬に半袖ノースリーブの服な… 2012/03/28

段々年をとる毎に体は冷えていくばかり 旦那の色々な問題で、ストレスばかり溜まる中、 体中冷えの症状に悩まされる毎日 基礎体温348度 たまに体温計が計れないと言うほど、冷たい時もありますが、 夏のどんなに暑い日でも足はもちろん、お腹、背中、腕すべてが 冷蔵庫並み… 2012/03/28