『NPO 自然・自分かい』
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夏はクーラーで、足元が冷える為、ゆっくり買い物も出来ない!冬は、寒さで体が硬直する為、腰痛、関節痛、肩こりで辛い!最悪は、足の冷えで、なかなか睡眠出来ない事です 2012/03/18
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手足が常に冷たいです冷え性なので、冷房と冬が苦手です夜布団に入っても、寒くてすぐに寝付けません手足をこすりながら眠りにつこうと努力をしていますが、1時間、2時間すぐに経ってしまいます日中も、熱はないのに下腹や背中がぞくぞくしますテレビを見るときも寒くて仕方がないので、ホットカーペットの上に… 2012/03/18
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まだ19歳なのに冷え性に 悩まされています 冷たい足先でお風呂のお湯に浸かるのは 気合いですよね(^^;) 足先以外は早くお湯に浸かりたいのに、 足先が温まらないとお湯に浸かれない 12月に生まれた娘がいるのですが 冷たい手をこすり合わせ温めて触れてました … 2012/03/18
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手足が冷えてしびれるから、つらい 足が冷えて眠れないので、毎日湯たんぽをして、一日一回は足湯をしたり、靴下の重ね履き、足首ウオーマーは欠かさずしています可能な限り手袋も着用 積極的に暖かい飲み物を飲むことを心がけています 週末は音楽を聴きながらウオーキング そして… 2012/03/18
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