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『NPO 自然・自分かい』

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=冷えの話を集めてます=アンケートに答えて【図書券1,000円×10名様】

参加時の
投稿方法とテーマ

カキコミ
『冷え』は万病の元
『たかが冷え、されど冷え』
冷えからくる悩みは数知れず。
例えば痛み、頻尿、ストレスなど更に職業では立ち仕事、外仕事も
体温1℃ダウンでも不調になります。

そこで、あなたの「冷え」の悩みを聞かせてください。
そして「冷え」対策を教えてください。

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参加したみんなの投稿

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暑 い夏場でも、半袖で居ると、すぐお腹がゆるくなってしまう いつも、バックの中に、一枚羽織るものを常に持参している食べ物では、辛い物をたべている 2012/03/17

私はよく人から死んでいるみたいと言われますなぜかというと、365日体が冷たいからです色も真っ白むしろ、青白い 冷えからくる悩みにいつ解消されるのかと毎日考えています まず頻尿大事な会議やテストや長距離の移動なんかのとき本当トイレが近くて悩んでしますこまめにいけないので、避けてし… 2012/03/17

2,3年前に酷い冷えに陥りましたとにかく食べてももどすか下痢で体はどんどん痩せていき52キロ程あった体重が46キロにまで減り、体に力が入らず階段を上るのもしんどいくらいでしたその上過呼吸症候群になり初めて救急車に乗りました外出するのが怖くて毎日の買い物も大変でした実際一度外出先で発作に見舞わ… 2012/03/17

とりあえず冷えは絶対に良くないですよね!! 脂肪も付きやすくなるし風呂ではマッサージも忘れずにするのですが 冷えで便秘もひどいです何も良いことなくて 誰か良い方法知らないですか? 2012/03/17

着るものでの対応、対策から、今では体質そのものを変えていくように、食べ物、料理に工夫をこらすよう、心がけています 2012/03/17

冷えですぐおなかが痛くなり、下痢をすることが多いので、 いつも着こんでいなくてはいけません おしゃれをせず、暖かいの優先なのですが、 それでも周りの友人たちよりずっと指先も冷たく代謝も良くないようで、 冬はほとんど汗をかくことがありません 夏でも冷房のきいたところにいるとすぐおなかが痛… 2012/03/17

寒いとトイレが異常に近くなる寒いとトイレ行くのもめんどくさいお腹や背中にホカロンを貼って暖めてると少しはましになる 後は、辛いものを食べると体が温まる 2012/03/17

手足が冷えるので、温かい飲み物を飲んだり、 体を冷やさないようにしていますが、 今年の寒さには勝てなかったです 何かいい方法があったら知りたいです 2012/03/17

年齢的な問題があるのかも、しれないが、体質を改善し、冷えを、打ち破りたい 2012/03/17

末端冷え性が酷くて、どんどん血流が悪くなる、浮腫みも酷くて足はパンパン そのうえ手足が生きてる人の色ではなく紫色になる 子供には「ゾンビみたい」と言われ、「バイオハザードに出てた?」って聞かれます 血流を良くしようと、お風呂の湯船でストレッチを今年から始めました いくら湯船で温まっ… 2012/03/17

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