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『NPO 自然・自分かい』

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=冷えの話を集めてます=アンケートに答えて【図書券1,000円×10名様】

参加時の
投稿方法とテーマ

カキコミ
『冷え』は万病の元
『たかが冷え、されど冷え』
冷えからくる悩みは数知れず。
例えば痛み、頻尿、ストレスなど更に職業では立ち仕事、外仕事も
体温1℃ダウンでも不調になります。

そこで、あなたの「冷え」の悩みを聞かせてください。
そして「冷え」対策を教えてください。

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参加したみんなの投稿

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朝は、特に大変ですね 手先が動かない お弁当を作るのが大変です 買い物に自転車行くのも 手がこわばっているので力を入れすぎて痛くなってしまいます 家事で言うと、力が入らないので重いものを持てないし 布団上げとか大変かも 料理だと大根おろしができない しょうが湯を飲んだりしていま… 2012/03/17

冷えるとすぐお腹を壊してしまい何も出来なくなる 冷え対策は暖かい格好する 2012/03/17

もう冬も終わりですが、私は冬になると手足の先が冷え、感覚が無くなってしまいます何かいい対策法は無いのでしょうか? 2012/03/17

旦那や子供が夜、寝てるなかで私は中々寝付けません 身体は寒くないのに、手足が氷のように冷たい たまに、夢のなかで幸せそうに寝てる旦那にピタッと 冷たい手をつけると飛び起きるので、そんなイタズラをしたり 当然、怒られるわけですが… 湯タンポや、靴下を二枚ばきしても、冷える 生姜湯… 2012/03/17

夜寝るときには、手足の指先が氷のように冷たくなります でも、子供と寝ることで、解消されました!! これは対策ではなく、自然とそうなったのですが、小さい子と添い寝すると、とにかくあったかいです体だけじゃなく、心もあったかくなって、一石二鳥ですよ 2012/03/17

倉庫の中で作業をすることが多いので、この時期は寒さとの戦いになります体が冷えると、動きにくくなり、体調も良くないので、使い捨てカイロは体のあちこちに、貼りつけることが多いですそうすることで、ときどき腹痛になることがありますが、腹痛にもなりにくくなり、よいですトイレが近くなるのも、少しやわらぎま… 2012/03/17

こんな歳(35歳ですが)までしもやけになるなんて膝小僧からつま先にかけて冷えが酷くて痛みがあるときもしばしば靴下を2枚履くか、なるだけ気づいた時に足首をくるくる回して血行がよくなるように心がけています 2012/03/17

今は春休みに入り、学校行くことはなっなったのですが 学校のある冬はもう寒くて寒くて震えながら授業を受けていました ストーブをつけるのですが、教室に一台で なかな暖まらなくて女子皆でストーブの前にたっていました 私は寒いとすぐお腹が痛くなるので凄く大変でした 2012/03/17

とにかくトイレが近い、出かける前にトイレに行くけど、すぐにトイレを探します 映画館などは内容がわからないことが多々ありますね 2012/03/17

布団に入ってからも温まらないことがしばしば 代謝も1000kcalしかなく、悪循環(~_~;) ココアでもジンジャーティでも× どおしたらいいでしょう? 2012/03/17

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