モラタメの　　大豆の力と醗酵の力でお腹スッキリ♪ 【天然美通】1ヶ月分　　　始めました!!!
1ヶ月　宜しくお願いします。
 
http://monipla.jp/bl_rd/iid-7417803514d391dcf743a9/m-4d2dc8c0a922a/k-1/s-0/
 
 
↓詳細(抜粋です)
http: / /www .chyo .jp /bitunituite_index .html
 
天然美通は2年間の発酵・熟成を繰り返し抽出した大豆醗酵熟成エキス配合の健康食品です。
お通じの調子が悪いなどのお悩みをお持ちの方におすすめします。
大豆発酵熟成エキスの原液を濃縮し、ソフトカプセルに被包してあります。
大豆発酵熟成エキスの原液の臭いが気になる方に、ゼラチン 被包（ソフトカプセル）し、飲みやすくしました。
・価　 格 ： 7,085円（税込）
・内容量 ： 3シート 120粒
【飲み方】
1日に1～4粒を目安にたっぷりの飲料水などで、お召し上が りください
 
 
 
 
一日の目安は4粒で、いつ飲んでも構わないみたいですが、食事の前に飲むのをお勧めしますとのこと
 
なので、夕食前に4粒飲みました
 
うちの食生活は、夕方ガッツリなので、この方が効果が現れるのではと期待を込めています。
 
カプセルは大きくもなく、ツルツルしてるので飲みやすかったですよ
 
最近のお通じの状態ですが、現在　出ないのが5日目更新中
 
昨日まで、食物繊維の4日分のモニターをしていたけど、残念ながら、うちには効果がなかった。
 
もしくは、4日分では効果の出ない頑固な体でした…
 
しかし、今回の天然美通はたっぷり1ヶ月あるので、かなり期待しています
 
これまで、サプリメントやオリゴ糖など、試したけど、一向に改善されなかった私の便秘
 
お初体験の大豆エキスがどうにかしてくれるはず
 
 
 
今回、同封されていた　便秘占い　をしてみました。
 
問いに答えていくと…　　　私は　『弛緩性便秘症』　らしいです。どういう状態かというと、
 
・腸の緊張が緩んでいる状態
・便を送り出すぜん動運動が弱くなっている状態
・胃や腸を支える腹筋が弱くなっている状態
・ダイエット等により腹筋が薄くなっている状態
 
改善するには時間が必要。腸内環境の改善が必要らしいです
 
大豆エキスに頑張ってもらいます!!　成果は乞うご期待!!!!
 
 
 
 
 
 
本日の測定
 
体重　59.7キロ　　体脂肪率　32.1％
昨日から1キロ減ったけど…　昨日の600ｇ増がやっぱり　おかしい
 
(朝食)
フレンチトースト
 
(昼食)
大根と筋肉の煮物
 
(夕食)
いわしの蒲焼
白菜と豚バラのミルフィーユ鍋
 
(間食)
バレンタインチョコ
 
 
 
 
 

けろ美 　 2011-02-14 23:48:25 提供：NPO 自然・自分かい