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カレートースト♪

9/10 朝ごはん




おしながき

・カレートースト&バタートースト
・スムージー
・アクエリアス






カレートースト。

キーマカレーを作った時に、少しだけ冷凍してありました。
のっけてトースト♪
相方様、気に入ってるみたいです^^

昨日のお夕食も、カレーだったのにね~

チーズか、マヨネーズをのっけても美味しいと思うけど、朝イチはちょっとキツイみたいです^^






『*バナナ+小松菜+オレンジジュース+お酢*のスムージー』

バナナと小松菜は、P太郎。家の定番です^^
ちょっとお疲れ気味の相方様に、疲労回復スムージー。
お酢をプラスしました^^

飲みにくいかな~と思って、オレンジジュースを加えてみました^^

相方様 「うん♪美味しいよ(*^▽^*)」

うんうん^^
ちょっとでも、スキッとしてくれたらいいな





アクエリアスも。
涼しくなってきたけど、水分補給は忘れずに^^

朝から、お水をコップ1杯。
スムージー。
アクエリアス。

・・・おなかチャプチャプかな(笑

いってらっしゃい



P太郎。は。。。





お気に入りの湯呑みに、温かいお茶をいれました。

朝は、だいぶん過ごしやすくなりました^^
冷たいお茶を飲んでいましたが、温かいお茶が美味しくなってきましたね♪

まだ、もう少し残暑が続くのかな。

気温の変化もありますので、体調管理、しっかりしないといけませんね^^


9月は何だか気ぜわしいです^^;
12月まで、あれこれと。。。
あっというまに、お正月がきちゃいそうだな~^^;

最近、寝る時間が遅くなってたので、ちょっと見直さないと。
早寝早起きの習慣をつけないとね^^

おやすみなさ~い





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四年ものの熟成梅干しで暑さを乗り切れ!体験モニター募集

P太郎。   2012-09-10 21:59:13 提供:株式会社食健

企業紹介

株式会社食健

『本物の健康をお届けする』を企業理念に、貴方がいつまでも元気いっぱいでいられるように私どもは「千坂式食療法」を基本コンセプトにした栄養補助食品、基礎化粧品、美容機器などを製造販売しております。創業して31年とまだまだ新参者かも知れませんが、みなさまの良き健康応援団になれるように精一杯頑張ります!一緒に頑張りましょう\(^o^)/

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