こんにちは～

スギ花粉が飛散し始めていて、晴天の日が辛くなってきました


暫くお休みしていたステロイド剤の点鼻薬も
昨日の内科の診察で相談して再開しました。






ってのも一昨日、普通に鼻を噛んだら～旦那が引くくらいの
鼻血？鼻粘膜出血をして模様で、

ティッシュが赤く染まってしまい～（汗）


主治医は大学病院で呼吸器系内科を専門に診ている先生なので
相談したところ

「花粉症のシーズンだけ、毎日チャンと使ってね」

とのことでした。


なんやら、目も涙目っぽくなるし、恒例のアレルギー性結膜炎に
なっちゃうかもな～。


あと、前回から中性脂肪を下げる薬を１錠だけ飲むコトになったのですが

昨日、採血検査をしたモノの・・・





まったく、数値に変化なしw

＋

脂肪肝になる可能性になる数値まで出始めた～（滝汗）


いや～ね・・・


禁煙が成功してから、デブまっしぐらになってます（汗汗）


食べるのがトマリマテン(´;ω;｀)


今飲んでいる中性脂肪を下げる薬が、本来なら１日４錠飲む必要があるのですが
今回から１日２錠に増やし


下がり始めるまで増やしましょうという結果になりました。


タバコを吸っていた時は

休憩＝喫煙&水分補給

でOKだったけど


今は、休憩＝何かをつまむ


だもんな～（汗）



まだ気にするほどの数値じゃないと言われていますが

確実にお腹がヤバいので・・・お薬に頼ってます（願）



なんていいつつも！？

再来週に愛しい友人とのランチ会の予定が
入ったので

ソレが楽しみなのです♪


だってさ～美味しいモノ食べてる時が幸せなんだも～ん♪


ほんと・・・４０歳になると代謝って落ちるんですね・・・・


まだ肌寒い気候が続いていますが、気温の上昇を見て
そろそろ置き換えダイエットで胃を小さくしながらカロリー摂取を控えようと思っています。


４月から、大所帯の職場への移動になる気配ですし。

今までは、独り仕事で嫌な事が全くなくて～誰にも気を使わないでいたけど
環境が変われば痩せるかも！？


春に向けて、ダイエットの準備を整えたいと思います




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sun0808 　 2017-03-02 11:57:33 提供：有限会社405