『日本語でできる海外ショッピングサイト「セカイモン」』
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皆様おはようございます♡昨日は、なんだかジムに行くのか面倒になってしまってお家でトレーニングしてました最近ハマっている簡単トレーニング肩甲骨回し(ストレッチポールに背中をつけて腕を回すだけ)肩甲骨まわりは筋肉が凝りやすくリンパ液の流れが滞りやすい箇所になっています。この筋肉の凝りをストレッチでほぐしてやることでリンパ液の流れを良くしたら老廃物を流せるようになりますよ~♪肩甲骨と肩甲骨の間あたりには褐色脂肪細胞という脂肪の燃焼を助ける細胞が集中しています。この部位を刺激してあげることで褐色脂肪細胞の働きを促進して、代謝を高められるのです。ストレッチポールがなくても、背筋を伸ばし胸を張り腕をグルグル回すだけでも効果有り!なので、良かったらやってみてね♡肩コリの軽減にもなるし、代謝が上がって痩せやすい体質にもなるかも!継続はチカラなり♡今日のブログは凄く可愛いキーリングのお話し COACH のキーリング何時もコスメやスキンケアのレビューでお世話になっている レビューサイト『モニプラ』素敵な案件がありましたご縁があり日本最大級の海外ショッピングサイト『セカイモン』からキーリング贈られて来ました…
rose 2016-03-27 00:00:00 提供:株式会社ショップエアライン
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外国の出品者と日本のお客様をつなぐ“世界への門”