ケフィア豆乳ヨーグルト  * ⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒ *        最近インフルエンザとか 風邪とか流行ってるよねー   この時期になると特に旦那が ヨーグルト食べよう！って言うの  いろんなヨーグルトがあるんだけど 我が家は色々作るよ♡   なのでヨーグルトメーカーも持ってます！ これ旦那が使ってて 私全く使えないから 旦那に今回豆乳ヨーグルト 作ってもらいました    ケフィア豆乳ヨーグルト   このヨーグルトのたね菌 豆乳もヨーグルトにしてくれるらしく 普段は牛乳を使って作ってるけど 今回豆乳で作ったんです！   まろやかな美味しいヨーグルト！ 市販のもののような酸っぱさがなく とっても美味しく食べることができます   ハチミツかけて少し甘くすると とてもおいしくって 普段食べてるものよりすきかも！   しかも！！私豆乳嫌いなんだけど 豆乳ヨーグルトは食べれました           * ⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒ * #ケフィア#豆乳ヨーグルト#手作りヨーグルト #菌活 #腸活 #体の中から美肌ケア #ケフィア豆乳ヨーグルト#豆乳＃手作り #ヨーグルト#美味しい#おやつ＃朝ごはん #簡単#便利#オススメ#美味しい#自宅 #shopcorcor #monipla #shopcorcor_fan 2020/01/25

あとは、このようにタオルやひざ掛けなどで巻いて、なるべく温かくして、24時間放置するだけ！ それだけで、できちゃいました！ #ケフィア #豆乳ヨーグルト #ケフィア豆乳ヨーグルト #手作りヨーグルト #菌活 #腸活 #体の中から美肌ケア #shopcorcor #monipla #shopcorcor_fan 2020/01/24

10回以上よく振って混ぜる。それだけ。 #ケフィア #豆乳ヨーグルト #ケフィア豆乳ヨーグルト #手作りヨーグルト #菌活 #腸活 #体の中から美肌ケア #shopcorcor #monipla #shopcorcor_fan 2020/01/24

注ぎ口に、たね菌をさらさら入れて！ #ケフィア #豆乳ヨーグルト #ケフィア豆乳ヨーグルト #手作りヨーグルト #菌活 #腸活 #体の中から美肌ケア #shopcorcor #monipla #shopcorcor_fan 2020/01/24

簡単レシピ ・バナナ1本 ・チョコレートシロップ 適量 バナナとチョコレートシロップの甘さがケフィアの足りない甘さを補い、絶妙なおいしさになります。 簡単でおいしくケフィアヨーグルトを食べられました。 #ケフィア #豆乳ヨーグルト #ケフィア豆乳ヨーグルト #手作りヨーグルト #菌活 #腸活 #体の中から美肌ケア #shopcorcor #monipla #shopcorcor_fan 2020/01/24

作ったケフィア豆乳ヨーグルトを食べてみました！ 分かりやすく伝わるように、加糖ヨーグルトと比較してみますね。 味はこれだけ食べるとちょっと味気無い。普通のヨーグルトより淡白な味です。 甘さが少なく、でもこれだけで食べれないような食べにくい味ではないです。まずまずな味わい。無糖ヨーグルトに近いですねー😋🍴💕 冬なので作るときの温度が低いせいか普通のヨーグルトより柔らかくふにゃりとした感じになりました。 ヨーグルトと飲むヨーグルトの中間くらいかな？トロトロしてこれはこれで好きな食感です。 温度の高さをもっと上げれば、もっと固まるみたいですよ。 味はジャムやフルーツ、チョコレートシロップなどをお好みでかけると丁度いい甘さになります。いろいろアレンジできていいですね🎵 肝心の効果ですが…間違いないってくらいしっかりお通じがよくなりました。本当に感激。これ毎日食べてたら快調になりそう！！ ヨーグルト毎日食べてましたが、お通じにそこまで大きな違いを感じなかった私としては大満足です！ #ケフィア #豆乳ヨーグルト #ケフィア豆乳ヨーグルト #手作りヨーグルト #菌活 #腸活 #体の中から美肌ケア #shopcorcor #monipla #shopcorcor_fan 2020/01/24

生まれて初めてのヨーグルト作り✨材料は、豆乳、ヨーグルト容器、「ケフィア豆乳ヨーグルト」菌のみ！ただ混ぜて24時間優しく放置する簡単工程✨さぁ、24時間後が楽しみだ＾＾✨ 「愛を送りながら放置する」 less is moreお匙。 #ケフィア #豆乳ヨーグルト #ケフィア豆乳ヨーグルト #手作りヨーグルト #菌活 #腸活 #体の中から美肌ケア #shopcorcor #monipla #shopcorcor_fan 2020/01/22

ずっと試してみたかった手作りヨーグルトケフィアを試してみました♡コルコル のケフィア豆乳ヨーグルトです。   ヨーグルトは乳酸菌だけで発酵しますが、ケフィアは乳酸菌と酵母で発酵させる発酵乳！酵母と乳酸菌（アロマティクカルチャー）の共生でつくるおいしさはヨーグルトを超えたおいしさとのこと！   牛乳にケフィア菌を加えて、室温に置くだけ、約１日でケフィアが出来ます、すごい！！   ♡安心   牛乳に加えるのはケフィア菌だけ！！添加物が一切ありません。しかも、一回ずつ使い切りですから、雑菌で汚染する心配がありません。   ♡経済的♡   ケフィア菌１パックで牛乳を1000ｍｌ発酵できます。家族みんなでたくさん食べても大丈夫！ロシアのコーカサス地方は長寿者の多い地方として有名！！毎日、ケフィアを食べているコーカサス地方の人々は、歳をとっても元気なんです。    寒い季節は、発酵に時間がかかるから、カイロやタオルを巻いたり、ウォーマなーなんかもありますよ、    24時間たって覗いてみたら、かなり固まったので冷蔵庫で冷やして・・食べてみたよ。   今回は、シンプルにジャムとナッツで！食べてみたけど、まろやかでとってもおいしい。フレッシュな美味しさで、しかも冷蔵庫で2週間は持つとの事。  いちいちヨーグルトが切れるたびに買いに行く手間もないし、何気にかさばって嫌だったヨーグルト400グラムとか500グラムのプラスチックのごみも、もう出ませんね、さらによりよい腸活ができるなんて最高！！   ネットでも買えますから、少しでも気になる方はチェックしてみてね♡    #ケフィア #豆乳ヨーグルト #ケフィア豆乳ヨーグルト #手作りヨーグルト #菌活 #腸活 #体の中から美肌ケア #shopcorcor #monipla #shopcorcor_fan  2020/01/21

台湾スイーツの豆花風に作って見ました。 豆乳ヨーグルトつるんと滑らかで美味しいです。 #豆花 #ケフィア #豆乳ヨーグルト #ケフィア豆乳ヨーグルト #手作りヨーグルト #菌活 #腸活 #体の中から美肌ケア #shopcorcor #monipla #shopcorcor_fan 2020/01/14

ケフィア豆乳ヨーグルトをモニターさせていただきました。 夜に仕込んで朝には豆乳ヨーグルト完成✨ぷるんと固まっていて感動しました〜😍 食感はお豆腐みたいな感じ。漉したり混ぜてりすると滑らかになりそう。 今日はグラノーラとオレンジ、蕎麦のはちみつトッピングでいただきました☺️ ヨーグルトって乳製品だけじゃなくて豆乳でも発酵できるのに驚き！ 一度に1リットルと大量生産出来るのでヨーグルト生活続けれますね！ 今日もウォーキングして腸動かそう🚶💭😊 玉ねぎヨーグルトも仕込んだのでまた投稿します。 #ケフィア #豆乳ヨーグルト #ケフィア豆乳ヨーグルト #手作りヨーグルト #菌活 #腸活 #体の中から美肌ケア #shopcorcor #monipla #shopcorcor_fan 2020/01/10