年末年始は飲み会や集まりが多く、外食する機会がとても多く、それに伴い体重も多く。
飲み会数と並行するように体重も増えてくれてます。
嬉しくない　苦笑
食べずに体重を減らしていけば良いという訳でもなく、我慢せずして、シワシワにならずにキレイに体重を落としたいという時、筋肉も落とさずにダイエットしたい人にも最適な食品という事で紹介頂いたMCT-OIL 仙台勝山館MCTオイル です。
MCTは「Medium Chain Triglycerides」の略で、日本語にすると「中鎖脂肪酸」。
中鎖脂肪酸とは、ココナッツやパームフルーツといったヤシ科の植物の種子の核の部分に含まれる自然由来の成分です。仙台勝山館MCTオイルは特に原料にこだわり、ココナッツ100％から抽出されており、体脂肪を燃焼させる働きを持つ、ケトン体の生成を促進させることから、ダイエットや脳機能改善に役立つと言われています。
MCTオイルは、病院ではお馴染みのオイルで、腎臓に負担のかかっている患者様の食事を作るときによく使われているくらい、体への負担も少ないオイル。
MCTオイルの効果としては
摂取してからすぐエネルギーになりやすい＝体脂肪として身体に残らないというダイエット効果、
脳の栄養＝アルツハイマー予防効果
腸内機能の改善され、腸内悪玉菌が抑制され、体重減少に効果といいこと尽くしなオイルです。
毎朝コーヒーやサラダ、パン、。ヨーグルト、色々な料理の味を邪魔せず、MCTオイルが取り入れられます。




MCT－Cocoilに含まれる中鎖脂肪酸は約90％なので、体脂肪 に蓄積しにくいメリットを保ちながら、健康や美容によいとされる効果も期待できます。




今回はカレー、麻婆丼、酢豚等にも合えてみました。
脂っこいもにもMCT-OIL を足して見ました。
ダイエット中でも好きな物を食べたいというワガママから。。。。














脂っこくならず、MCT-OIL のせいか、カレーは飲み物というくらい食べてしまうのですが
いつもよりは早く満足感も得られて、炭水化物の摂取を減らすことが出来、正月太りを解消していけたら良いなぁと思っています。


色々な物にかけても味も変わらず、お手軽に良質なオイルをとることが出来るので、美味しく、楽しくキレイにダイエット。




MCTオイル仙台勝山館ココイルファンサイト参加中

mosura 　 2018-01-23 21:47:24 提供：勝山ネクステージ株式会社