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「私の学生時代の健康法」を大募集!

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健康法ってなにしてますか|あもらっこのブログ



こんばんは



今日のお題です

「私の学生時代の健康法」を大募集! ←参加中



学生時代って色んな過ごし方がありますよね~



部活・サークルに打ち込んだり

もちろん勉強や課外活動に精を出したり

ゼミなどで研究室に入り浸ったり・・・

友達と一緒にあそびまわったり



わたしはどうだったかなー

女子ということもあり、クラス内での話題だけはめっきり色気づいてましたね



男子はモテる!ことに必死なイメージですが

とにかく自分に興味が出てくる年頃なんですよね





わたしは少しぽっちゃりしていましたので

夕食後に友達誘って 自宅前縄跳びをやってみたり

(1000回飛んだら家に入れる!とか)

一時間くらい近所をウォーキングしたり



でも何より効果があったのは、部活での運動量だったかもしれません

コレやめてから、すんごい太ってダイエットが大変でした





学生時代は代謝もよくて、動けばすぐ汗もかくし良かったわー!

結論。

運動が一番の健康法だ

あもらっこ   2012-02-16 00:00:00 提供:株式会社秀英予備校

企業紹介

株式会社秀英予備校

秀英予備校グループは、小学生、中学生、高校生、高卒生を対象にした学習塾・予備校を運営しております。
北海道・宮城・福島(東日本学院)・神奈川・山梨・静岡・愛知・岐阜・三重・福岡の全国10道県、230校舎以上を展開しています。

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