冷えとり靴下専門ショップ【シルクパーティー】ファンサイト

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糖質オフダイエット⑰


昨日の糖質オフごはん

夜7:30
~menu~
・豚肉とオクラのニンニク炒め
・もずく酢
・小麦粉不使用ヘルシーチヂミ
・ネギと小松菜の味噌汁


(↑主人の分なのでお肉多め)



チヂミは小麦粉を使わずに卵だけで作りました
美味しいチヂミ風卵焼きって感じになりましたw
美味しかったのでかな

炭水化物抜きで美味しくいただきました


昼12:00
たっぷりサラダ


朝8:00
ヨーグルト

最近行っている新しくできたスーパーにはR-1ヨーグルトが売ってないので
別のスーパーへ買いに行ったんだけどブルーベリー味しか残ってなかったのでこちらを購入

ブルーベリーは大好きだからいいんだけど、低糖に慣れてしまったのか
これがめちゃめちゃ甘い
美味しいんだけど、ちょっと甘すぎるなか~

━─━─━─━─━─

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L   2012-11-10 08:37:12 提供:株式会社シルクパーティー

企業紹介

株式会社シルクパーティー

シルクパーティーは、「冷えとり靴下」による「履くだけ」の冷えとり方法をご提案しています。
スカートやパンプスを履かなければならない状況が多い中でも、冷えとりができるよう、商品を提案しています。

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