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月曜日
ちょっと雨模様でのスタート
更年期と言われるお年頃になると
自分メンテナンスをしっかりしないと
不定愁訴と言われるような
なんとなーく具合悪い
やる気が出ない
などなどいろいろと不具合が出てきちゃう
自分をご機嫌に保つには
身体の声を聞きながら
取り入れるものは取り入れて
要らないものは切っていくことが大事
最近私が取り入れたのは
いのちのユーグレナ
ユーグレナはもともととっても注目していて
このサプリはそこにゆらぎ世代の女性に必要な麹菌発酵大豆イソフラボンやセサミンも高配合
更年期女子には嬉しい配合なのです
毎日3-5錠
カプセルを飲むだけ
私は1日3錠を夕飯後に飲むのが日課
約1ヶ月ほど続けています
匂いなどもなくカプセルも飲みやすい
5月ははじめての慣れない仕事をやり遂げて気分も前向き
ジェットコースターのように
気分も体調も上下する更年期だからこそ
いのちのユーグレナのように
そっと寄り添うサプリがあると安心です
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投稿日時:2024/05/28
提供:シックスセンスラボ株式会社